Hähnchen - Curry

thailändisch

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Zutaten für Portionen

200 g Hähnchenbrustfilet
Porreestange
Möhre(n)
Paprikaschote(n), rot und gelb
100 g Mungobohnenkeimlinge
1 Dose Kokosmilch (ca. 400 ml)
2 Pck. Kokoscreme (à 50 g)
1 Glas Bambussprosse(n) (ca. 400 ml), gut abgetropft
  Currypaste, rote
  Sambal Oelek
  Salz und Pfeffer
 etwas Öl

Zubereitung

Die Hähnchenbrust in 1 x 1 cm Würfel schneiden. Die Möhren und den Lauch in Streifen schneiden, die Paprikaschoten in Rauten schneiden.

Im Wok oder einer großen Pfanne das Öl erhitzen und das Fleisch darin scharf anbraten. Als nächstes Lauch, Möhren und Paprika dazugeben und alles kurz mitbraten. Die Kokoscreme dazugeben und alles zusammen anrösten. Mit einem Schuss Wasser ablöschen, einkochen lassen, dann Bambussprossen, Mungbohnenkeimlinge und die Kokosmilch dazugeben und aufkochen lassen. Mit Sambal Oelek, roter Currypaste, Salz und Pfeffer abschmecken.

Mit Reis servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 12.05.10
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Verfasser:

honey_daniels86 Küchenjunge


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