Hähnchenbrustfilet in Bohnenkrautsoße



Zutaten für Portionen

700 g Hähnchenbrustfilet
2 EL Mehl
¼ Liter Gemüsebrühe
1 EL Bohnenkraut, gerebelt
1 Becher süße Sahne
 evtl. Salz und Pfeffer
  Butterschmalz

Zubereitung

Das Hähnchenbrustfilet in Streifen schneiden und mit Mehl bestäuben. In der Pfanne in etwas Butterschmalz goldbraun braten, leicht salzen und pfeffern. Wenn es gar ist, aus der Pfanne nehmen und warm stellen.

In die heiße Pfanne die Gemüsebrühe und das Bohnenkraut geben, aufkochen lassen und bis auf 2 EL einkochen lassen. Zum Schluss die Sahne hinzufügen, wieder aufkochen lassen und nach Belieben mit Speisestärke andicken. Dann das Fleisch in die Soße geben und darin noch ein paar Minuten ziehen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Dazu schmeckt Reis.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 11.05.10
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Sansibar2103 Tellerwäscher


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