Hähnchen in Mandarinensauce



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Zutaten für Portionen

500 g Hähnchenbrust
1 kl. Dose/n Mandarine(n)
Zwiebel(n)
2 EL Zucker, brauner
1 EL Essig, (Weißweinessig)
2 EL Sojasauce
2 EL Tomatenmark
½ EL Speisestärke oder Mehl
400 g Reis, am besten eignet sich Basmatireis
  Salz und Pfeffer
  Öl

Zubereitung

Den Backofen auf 200° vorheizen.

Die Hähnchenbrust waschen, trocken tupfen und parieren. In einer Pfanne in etwas Öl von beiden Seiten gut anbraten, dann in eine Auflaufform geben und mit Salz und Pfeffer würzen.

Die Mandarinen mit ihrem Saft, den braunen Zucker, der Sojasauce, dem Tomatenmark, dem Essig, der klein geschnittenen Zwiebel, sowie der Speisestärke in ein Gefäß geben und alles mit dem Mixstab pürieren. Die Mandarinensauce in eine Pfanne geben, aufkochen lassen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und 1-2 Minuten köcheln lassen. Die Sauce über die Hähnchenbrust gießen und die Auflaufform für 40 Minuten in den Backofen stellen.

In der Zwischenzeit den Reis zubereiten.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 11.05.10
Rezept-Statistiken: 3.565 (0)* gelesen
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Verfasser:

Larsetti Tellerwäscher


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Kommentare anderer Nutzer

zotti1964 Hendlgriller sagt:  
16.12.2010 20:48
Hilfreicher Kommentar:

Hallo, die Mischung kam mir zunächst ein wenig seltsam vor...das reizte dann aber zu einer Probe. Und ich war echt begeistert! Habe noch Curry und eine Knoblauchzehe verwendet. Mit Reis dazu...absolut lecker!
Viele Grüße

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Hummel1501 Tellerwäscher sagt:  
22.02.2011 09:18
Habe gestern das Rezept nachgekocht. Ich war begeistert. Auch meiner sehr anspruchsvollen Tochter (20J.) hat es sehr gut geschmeckt. Hab aber auch mit ein wenig Curry verfeinert und die doppelte Menge an Soße gemacht. Sonst aber genau nach Rezept. Wer es etwas süßlich und fruchtig mag, für den ist dieses Rezept genau das Richtige.

LG Hummel

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Rallinski Tellerwäscher sagt:  
11.03.2011 08:20
Habe das Rezept gestern ausprobiert. Sehr lecker, habe allerdings auch die doppelte Menge an Sauce gemacht und beim Anbraten des Fleisches noch ein wenig Honig, getrocknete Chilischote und ein wenig Paprikapulver dazugegeben.

Rallinski

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Artis2001 Küchenjunge sagt:  
21.08.2011 18:56
Als ich die Soße in "rohem" Zustand probiert habe, war ich doch sehr skeptisch, aber nachdem das Ganze im Backofen war kann ich nur sagen:
wirklich lecker!!

Habe noch einen TL Sambal Oelek zugegeben und mit Basmati Reis serviert.

LG

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