Karotten - Orangen - Suppe mit Ananas und Banane



Zutaten für Portionen

250 g Karotte(n)
Zwiebel(n)
3 TL Pflanzenöl
3 TL Currypulver
500 ml Gemüsebrühe
Banane(n), ca 175 g
Orange(n), Saft davon
1 Prise Kreuzkümmel
1 Prise Zucker
150 g Ananas, geschält
Limette(n)
  Salz
  Pfeffer
  Minze, zum Garnieren

Zubereitung

Karotten schälen und klein würfeln. Zwiebel schälen und würfeln. Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel darin andünsten. Karotten zugeben und kurz mit anschmoren. Currypulver darüber stäuben und kurz anschwitzen. Brühe angießen und zugedeckt 15-20 Min. kochen. Banane schälen, in Stücke schneiden und zu den Karotten geben. Alles pürieren. Orangensaft zugeben und mit Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel und Zucker abschmecken und erhitzen.

Ananas in feine Stücke schneiden. Limettenschale abreiben, den Saft einer halben Limette auspressen. Schale und Saft mit den Ananasstückchen mischen und auf Teller verteilen. Die Suppe vorsichtig angießen.Mit Minze garniert servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 08.05.10
Rezept-Statistiken: 1.621 (1)* gelesen
3 (0)* gespeichert
48 (0)* gedruckt
0 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

sparky46 Kartoffelschäler


Mitglied seit 29.12.2009
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Wenns kalt ist, gibt es nichts Besseres!
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Wintersuppe mit asiatischem Touch
Gaumenfreude für alle Spargel-Fans!
Der "gespaltene" Lauch. Viele Infos und leckere Rezepte.

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: