Gemüsesalat



Zutaten für Portionen

1 kg Gemüse, gemischtes, TK, nach Geschmack
Zwiebel(n) (Gemüsezwiebel)
1 Zehe/n Knoblauch
250 g Natur-Joghurt (nach Belieben auch fettarm)
200 g Schinken (Toastschinken), gewürfelt
  Salz und Pfeffer
  Kräuter, nach Geschmack

Zubereitung

Das Gemüse in Salzwasser kernig kochen und mit kaltem Wasser abschrecken und gut abtropfen lassen. Zwiebel fein würfeln, Knoblauchzehe schälen und fein hacken, Kräuter hacken und alles gemeinsam mit dem Joghurt in einer Schüssel gut vermengen, abschmecken mit Salz und Pfeffer und mit Brot servieren. Eignet sich auch als Vorspeise (dann die halbe Mengen nehmen).
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 19.12.03
Rezept-Statistiken: 19.719 (2)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

lenchen Suppenkoch


Mitglied seit 17.01.2002
694 Beiträge (ø0,18/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Lucinde Kaltmamsell sagt:  
24.01.2004 23:11
Dieser Salat ist seeeeeehr lecker. Ich würde allerdings beim nächsten Mal den Joghurt durch Schmand oder Miracel Whip ersetzen, da der Joghurt etwas sauer herausschmeckt.

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jimross Smutje sagt:  
15.02.2004 02:13
Ja, dieses Rezept interessiere mich sehr. Ich werde es sofort probieren

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Cielito Suppenkoch sagt:  
12.04.2004 20:29
ohne joghurt, salz und schinken hat mir der salat geschmeckt.

liebe grüsse
cielito

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