Hähnchenkeulen auf Zitronen/Oliven/Zwiebelbett mit Karotten

sehr gut zum Vorbereiten

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

4 große Hähnchenkeulen
Zitrone(n), gewaschen und in Scheiben geschnitten
1 Glas Oliven, schwarze, entsteint
2 Zehe/n Knoblauch, geschält und in feine Scheiben geschnitten
2 große Zwiebel(n), geschält und in feine halbe Ringe geschnitten
 etwas Olivenöl
 n. B. Salz
 n. B. Pfeffer
 n. B. Paprikapulver
 n. B. Cayennepfeffer
 n. B. Zucker
750 ml Geflügelfond
12  Karotte(n), geschält und in mundgroße Stücke geschnitten

Zubereitung

Die Hähnchenkeulen waschen und trocken tupfen, danach mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Cayennepfeffer würzen.
In eine große, flache Auflaufform etwas Olivenöl geben. Darauf werden gleichmäßig die Zitronenscheiben, der Knoblauch, die halben Zwiebelringe und die abgetropften Oliven verteilt. Nun legt man die Hähnchenkeulen darauf und dazwischen die Karottenstücke. Die Karottenstücke werden noch mit etwas Zucker und Salz gewürzt. Über das Gemüse wird dann der Geflügelfond gegossen.
Wenn man möchte, kann man auch noch frische Kräuter dazugeben, z.B. Rosmarin, Thymian, Oregano...
Das Ganze darf gerne auch etwas durchziehen, bevor man es im Ofen bäckt, man kann es auch schon am Vortag ansetzen, dann muss es aber abgedeckt und gekühlt werden.
Das Ganze kommt dann bei 160°C (Umluft) für eine knappe Stunde in den Ofen (bis Hähnchen eine schöne braune Färbung haben und die Karotten weich, bzw. bissfest sind.

Dazu passt Reis oder frisches Baguette.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 26.04.10
Rezept-Statistiken: 3.524 (3)* gelesen
23 (0)* gespeichert
174 (0)* gedruckt
1 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

bellenoir15 Kaltmamsell


Mitglied seit 20.04.2007
955 Beiträge (ø0,51/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Tipps & Tricks rund ums Bratgut
richtig auftauen ist wichtig
... alles über die Wurst!
... eine gesunde Delikatesse!
zur Grillsaison als Beilage fast unverzichtbar
Von jeher ein gefragtes und beliebtes Nahrungsmittel.
Es gilt als natürlich, unverfälscht und fettarm.

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: