Ananas - Hack - Pfanne

Wokgericht

Zutaten für Portionen

150 g chinesische Eiernudeln, ( Mie)
Frühlingszwiebel(n)
150 g Sojasprossen
1 kl. Dose/n Ananas, in Stücken
Karotte(n)
1 Stück Ingwer, frischer (kleines Stück)
1 kl. Dose/n Kokosmilch
  Chilisauce, (Sweet Chilisauce)
150 g Hackfleisch
  Sojasauce
  Currypulver
  Sambal Oelek
  Fischsauce
  Öl, (Woköl)

Zubereitung

Das Hackfleisch mit einem Schuss dunkler Sojasauce würzen und in den Kühlschrank stellen. Möhren und Frühlingszwiebeln in kleine Streifen schneiden, Ingwer fein hacken. Die Nudeln nach Packungsangabe zubereiten.

Im Wok je drei Esslöffel Woköl und Sojasauce erhitzen und darin das Hackfleisch krümelig braten. Nun 3 Esslöffel Sweet Chilisauce unterrühren. Das Fleisch herausnehmen und beiseite stellen.

Die Karotten in etwas Woköl anbraten, wenn Sie glasig sind, kommen die Frühlingszwiebeln, der Ingwer und die Sojasprossen hinzu. Alles gut anbraten und mit Currypulver und Fischsauce würzen.
Die Kokosmilch hinzufügen und die Temperatur herunterschalten. Ca. 10 Minuten köcheln lassen.

Ananas und Fleisch unterrühren, ein bis zwei Kellen Ananassaft unterrühren und 5 Minuten weiter köcheln lassen. Als letztes die Nudeln im Wok verteilen und ca. 1 Minute bei starker Hitze pfannenrühren. Wer es gerne scharf mag kann noch mit Sambal Oelek abschmecken.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 26.04.10
Rezept-Statistiken: 9.089 (8)* gelesen
9 (0)* gespeichert
436 (0)* gedruckt
2 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

bmgkv Kartoffelschäler


Mitglied seit 30.12.2005
15 Beiträge (ø0,01/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Richtig wokken: Tipps und Tricks für ein perfektes Wok-Vergnügen
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Auf die Plätze – fertig – Torte!
Von Pad Thai bis zur Spätzlepfanne
10 Tipps für die preiswerte Küche
Raffinierter Geschmack aus Indien
Rezept: Spaghetti mit asiatischer Tomatensauce

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: