Hähnchenpfanne mit Gemüse und Erdnusssauce



vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

350 g Hähnchenbrustfilet
1 Zehe/n Knoblauch
350 g Gemüse, TK, gemischt, Blumenkohl, Brokkoli, Erbsen, Zuckerschoten
1 Glas Champignons
Cocktailtomaten
100 ml Gemüsebrühe
1 EL Wermut (Noilly Prat), ersatzweis Sherry
100 ml Gemüsebrühe
100 ml Sahne
1 EL Erdnussbutter
1 EL Crème fraîche
  Salz und Pfeffer
  Cayennepfeffer
  Rosmarin
  Olivenöl, zum Anbraten

Zubereitung

Das Hähnchenbrustfilet in Streifen schneiden, den Knoblauch abziehen und klein hacken, oder durchpressen. In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen, die Hähnchenbrust zusammen mit dem Knoblauch hineingeben, salzen, pfeffern und mit getrocknetem, besser frischem, Rosmarin würzen und gut durchbraten. Das Fleisch soll eine schöne Farbe annehmen, dann beiseite stellen.

Die Cocktailtomaten waschen und halbieren, die Champignons abtropfen lassen.

In einer anderen Pfanne das gefrorene Gemüse zusammen mit 100 ml Gemüsebrühe und Noilly Prat aufkochen, bei kleiner Hitze zuerst auftauen lassen, dann ohne Deckel ca. 10 Min. ebenfalls bei kleiner Hitze einköcheln lassen.

Für die Sauce in einem kleinen Topf 100 ml Gemüsebrühe aufkochen, Sahne dazugeben und ca. 10 Min. einköcheln lassen. Je nach Geschmack 1-2 EL Erdnussbutter einrühren und schmelzen, dann noch 1 EL Crème fraîche unterrühren. Die Sauce nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer würzen.

Zum Schluss die Hähnchenbrust, die Tomaten und die Pilze zu der Gemüsepfanne geben, gut und vorsichtig umrühren und nochmals kurz aufwärmen.

Die Sauce getrennt dazu reichen.

Dazu passt Reis.

Tipp:
Man kann auch frisches Gemüse und frische Pilzen verwenden.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 21.04.10
Rezept-Statistiken: 4.755 (1)* gelesen
48 (0)* gespeichert
144 (0)* gedruckt
2 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

bubby Kartoffelschäler


Mitglied seit 22.11.2009
6 Beiträge (ø0,01/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

foxilein Tellerwäscher sagt:  
25.02.2011 14:29
Wir haben das Rezept vor ein paar Tagen ausprobiert, obwohl noch keine Bewertung vorhanden war, aber das hat überhaupt nichts ausgemacht, weil es wirklich suuuuper lecker war!

Es war total schnell und leicht zuzubereiten! Wir haben frisches Gemüse verwendet: Brokkoli, Zuckerschoten, Prinzessbohnen, Paprika, Champignons, kleine Tomaten...
...dazu gab es Reis!

Die Soße war auch sehr sehr gut, wobei wir etwas Soßenbinder dazu getan haben.

LG

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Beliebter Weihnachtsbraten: gefüllte Ente oder Gans
Der goldige kleine Hutträger hat noch immer Saison und verwöhnt uns mit köstlichen Rezepten!
richtig auftauen ist wichtig
Delikatessen aus dem Wald
Meist entscheidet das Dressing über den Geschmack
braten, dünsten, schmoren, grillen, frittieren ...

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: