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Marinierter Spargel mit Tomaten und Mozzarella

mit edlem Himbeeressig...mmmmmh!

Zutaten

1 kg Spargel, weißer
1/2 Liter Gemüsebrühe
1/4 Liter Weißwein, trockenen
1/2  Zwiebel(n)
Zitrone(n)
Zwiebel(n), rote
Tomate(n)
200 g Mozzarella
2 EL Olivenöl, natives
1 Zehe/n Knoblauch
5 EL Essig, guter Himbeer-
 etwas Salz und Pfeffer
  Zucker
1 Kästchen Kresse
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 20 Min. Ruhezeit: ca. 1 Std. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Gemüsebrühe mit dem Weißwein, einer halbierten Zwiebel und dem Saft einer Zitrone zum Kochen bringen. Den geschälten Spargel darin wie gewohnt garen und den Sud aufheben!
Spargel auf einer Platte mit Rand (damit die Marinade nicht davon läuft!) anrichten.

Tomaten und Mozzarella würfeln und über den Spargel verteilen.

Für das Dressing 1 rote Zwiebel fein reiben, mit ca. 2 EL Olivenöl, 1 zerdrückten Knoblauchzehe, 1/8 Liter Spargelfond (vom Kochen) und 5 EL Himbeer-Essig mischen, mit Zucker, Salz und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken.
Über den Spargel geben und eine Stunde ziehen lassen.
Mit Kresse garnieren.
Knuspriges Baguette dazu servieren.

Tipps:
- Muss nicht unbedingt eine ganze Stunde sein, aber ziehen sollte er auf jeden Fall. Wenn der Hunger sehr groß ist, reicht auch eine halbe Stunde.
- Menge reicht als sattes Hauptgericht für zwei Personen oder als Vorspeise bzw. leichteres Gericht für vier Personen.
- Wichtig: Beim Himbeer-Essig auf gute Qualität achten, damit steht und fällt dieses Gericht. Die Supermarkt-Essige sind meist mit synthetischem Himbeer-Aroma. Lieber beim Feinkostladen nach einer Sorte mit Fruchtfleisch schauen. Lohnt sich auf jeden Fall, denn Himbeer-Essig könnt ihr noch vielseitig verwenden (z.B. zu Feldsalat mit Walnüssen oder zum Abschmecken von Wildgerichten).

Kommentare anderer Nutzer


JamesKirk

22.05.2010 14:31 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Boah, sowas von lecker!
Nix gegen Balsamico, aber: Ich bin ja so happy, dass sich endlich mal noch jemand traut, Mozzarella und Tomate aus ihrer Zwangs-Ehe mit der braunen Brühe zu befreien!

Danke auch für den Tipp mit dem hochwertigen Essig. Ich habe einen mit echtem Himbeermark gefunden, etwas teurer aber lohnt sich wirklich.

Vielen Dank für dieses geniale Rezept, gibt's bei uns jetzt öfter!

crochimochi

24.05.2010 17:52 Uhr

Hallo JamesKirk,

freut mich, dass es euch geschmeckt hat.
Ich finde auch, dass sich dieses Rezept geschmacklich sehr positiv abhebt, sowohl von den üblichen Spargel-Rezepten als auch von den üblichen Tomate-Mozzarella-Orgien.

Weiterhin guten Appetit :-) !

crochimochi

crochimochi

23.05.2011 15:30 Uhr

Nachtrag:
Dieses Gericht hat pro Portion folgende WW-Werte:

Wenn man 2 Portionen daraus macht:

7,5 PP mit normalem Mozzarella,
5,5 PP mit Light-Mozzarella,
3 PP, wenn man den Mozzarella ganz weglässt.

Ela*

23.05.2011 17:35 Uhr

Einige Ausdrücke in diesem Kommentar mussten aus markenschutzrechtlichen Gründen in WW und PP abgekürzt werden.

Diese Ausdrücke werden bei chefkoch.de auch in den Foren verwendet und sind allgemein bekannt.


Ela*
chefkoch.de

B-B-Q

06.04.2012 19:31 Uhr

hi guys

gab's heute und hat uns und den Gästen (10 Leute) sehr gut geschmeckt.
Hatte allerdings grünen Spargel in Stücken verwendet und alles 3 Stunden mariniert...

cu
Mike

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