Spargel an karamellisierter Orangensauce und Feldsalat
kleine Vorspeise| 100 g | Zucker, brauner |
| 4 EL | Wasser |
| 1 | Orange(n), Saft und abgeriebene Schale |
| 500 g | Spargel, weißer |
| Salz | |
| Cayennepfeffer | |
| 4 EL | Essig, (Rotweinessig) |
| 6 EL | Olivenöl |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| 50 g | Rucola |
| 50 g | Parmesan, frisch gerieben |
| 30 g | Pinienkerne, geröstet (ohne Oel) |
Zubereitung
Zucker im Wasser in einer Pfanne auflösen und bei mittlerer Hitze leicht köcheln und aufschäumen lassen; mit dem O-Saft und O-Schale ablöschen und Karamell wieder auflösen.
Spargel dazugeben, würzen und zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten köcheln, dann offen nochmals ca. 10 Minuten fertig garen.
Den Essig mit dem Öl, Salz und Pfeffer verrühren, Rucola kurz untermischen.
Salat auf Tellern anrichten; Käse und Pinienkerne darüber geben und den Spargel daneben anrichten
Als Hauptspeise für 2 Personen.
Tipp:
je nach Geschmack Feldsalat statt Rucola und Blauschimmelkäse statt Parmesan verwenden
Spargel dazugeben, würzen und zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten köcheln, dann offen nochmals ca. 10 Minuten fertig garen.
Den Essig mit dem Öl, Salz und Pfeffer verrühren, Rucola kurz untermischen.
Salat auf Tellern anrichten; Käse und Pinienkerne darüber geben und den Spargel daneben anrichten
Als Hauptspeise für 2 Personen.
Tipp:
je nach Geschmack Feldsalat statt Rucola und Blauschimmelkäse statt Parmesan verwenden
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