Kürbissuppe



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Zutaten für Portionen

1000 g Kürbis(se) (Hokkaido)
200 g Kartoffel(n)
200 ml Wasser
1 EL Crème fraîche oder saure Sahne
1 EL Hefeflocken
1 TL, gestr. Meersalz
 etwas Ingwer, gerieben
  Pfeffer, schwarzer
  Balsamico (Crema di Balsamico)
 n. B. Gemüsebrühe, instant

Zubereitung

Den Kürbis waschen, entkernen und würfeln. Die Schale nur entfernen, wenn nötig. Die Kartoffeln schälen und würfeln, das Wasser erhitzen und Kürbis- und Kartoffelwürfel darin gar dünsten.

Dann mit einem Pürierstab pürieren. Mit Meersalz, Ingwer und Pfeffer abschmecken. Die Hefeflocken unterrühren und 5 Minuten köcheln lassen. Je nach gewünschter Konsistenz mit Gemüsebrühe verdünnen.

Vor dem Servieren Creme fraîche unterrühren und nach Gusto mit Crema di Balsamico verfeinern.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 19.04.10
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Verfasser:

oktolyt Tellerwäscher


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Kommentare anderer Nutzer

1986Sienna Chefkoch sagt:  
16.09.2010 18:58
Was genau sind denn Hefeflocken, und wofür braucht man die?

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oktolyt Tellerwäscher sagt:  
16.09.2010 20:22
Hefeflocken sind/ist durch Wärme deaktivierte Hefe.
Neben dem Nährwert wird die Sache dadurch cremiger.

Kann man machen, muss man aber nicht.

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1986Sienna Chefkoch sagt:  
16.09.2010 20:48
Danke für die Erklärung!
Habe Hefeflocken noch nie im Supermarkt gesehen, aber klingt interessant.

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1986Sienna Chefkoch sagt:  
23.09.2010 21:11
Habe die Suppe ohne Hefeflocken gemacht, war super lecker!!
Habe anstatt von Creme fraiche Frischkäse in die Suppe und das mit püriert (hatte nichts anderes da).
Habe es einmal noch mit Garnelen und einmal ohne gemacht und mit Kürbiskernen bestreut. Werde ich noch ganz oft machen!

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oktolyt Tellerwäscher sagt:  
23.09.2010 21:34
Freut mich.
Hab auch schon eine Weile keine Hefeflocken mehr, wie gesagt (und wie man sieht ;) ) geht's auch gut ohne.

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ehrke5 Küchenjunge sagt:  
15.10.2010 08:50
wo bekomme ich denn hefeflocken ?

lg ehrke5

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oktolyt Tellerwäscher sagt:  
15.10.2010 09:16
Beim tegut hab ich schon mal welche gesehen, ansonsten aber im Reformhaus.

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