Erbsen - Ingwer - Suppe

mit Knoblauch und Frühlingszwiebeln

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

400 g Erbsen (TK)
Frühlingszwiebel(n)
Knoblauchzehe(n)
600 ml Geflügelfond
1 EL Butter
1 TL Ingwer, gerieben
200 ml Sahne oder fettarmer Frischkäse
3 EL Crème fraîche oder saure Sahne
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Das Weiße der Frühlingszwiebeln und den Knoblauch klein hacken und in der Butter anschwitzen. Erbsen und Ingwer dazugeben und mit dem Geflügelfond ablöschen.

8 Minuten köcheln lassen, danach pürieren und die Sahne oder den Frischkäse zugeben. Nun das Grüne der Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden, dazugeben und nochmal ca. 3 Minuten köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit einem Klecks Crème fraîche servieren.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 19.04.10
Rezept-Statistiken: 7.486 (2)* gelesen
278 (0)* gespeichert
618 (0)* gedruckt
6 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

lmo Sternekoch


Mitglied seit 11.08.2009
426 Beiträge (ø0,42/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Klaubell Tellerwäscher sagt:  
19.03.2012 10:24
Die Angabe über die Menge des Ingwers würde ich nach oben korrigieren.

Ich habe für 4 Portionen zwei gehäufte Teelöffel genommen und es hätte noch mehr sein können.

Als Deko habe ich noch geröstete Pinienkerne hinzugefügt und Wurzelbrot dazu gereicht.
Eine schnell und schmackhafte Suppe auch für besondere Anlässe.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Leckeres und gesundes „Fast Food“
Wenns kalt ist, gibt es nichts Besseres!
Die schnelle Art zu kochen
Richtig wokken: Tipps und Tricks für ein perfektes Wok-Vergnügen
Variationsreiche Erfrischung an heißen Tagen

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: