Skreiloin auf Curryspitzkohl mit Petersilien - Kartoffelstampf
| 400 g | Fischfilet(s), (Skrei-Rückenfilet) |
| 350 g | Spitzkohl, fein geschnitten |
| 1 EL | Butter |
| 60 ml | Marinade für Curry-Spitzkohl * |
| 4 m.-große | Kartoffel(n) |
| 1 EL | Olivenöl |
| 1 EL | Butter |
| Meersalz, grob | |
| Semmelbrösel | |
| 1 EL | Petersilie, fein geschnitten |
| Salz und Pfeffer |
Zubereitung
Kartoffeln gar kochen, pellen, mit einer Gabel grob zerdrücken, Salz, Olivenöl und Petersilie zufügen und gut vermischen. Es soll kein feines Püree ergeben, sondern eine grob zusammengedrückte Leckerei.
Zwischenzeitlich Spitzkohl blanchieren, eiskalt abschrecken und gut abtropfen lassen. 1 EL Butter schmelzen, den Kohl dazu geben, kurz schwenken, die Marinade unterheben und erhitzen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Butter und Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Skrei-Rückenfiletstücke mit der Hautseite in Semmelbrösel drücken und diese Seite etwa 2 Minuten gut anbraten, dann Hitze auf die Hälfte herunterstellen. Filets wenden, wenn sie zur Hälfte durchgegart sind. Man kann es gut an den Seiten erkennen, wenn das glasige Fleisch langsam weiß wird. Nach dem Wenden die Herdplatte ausstellen und den Fisch fertig garen und etwas salzen.
* Für die Marinade siehe Rezept „Schrats Curry-Spitzkohl“.
Zwischenzeitlich Spitzkohl blanchieren, eiskalt abschrecken und gut abtropfen lassen. 1 EL Butter schmelzen, den Kohl dazu geben, kurz schwenken, die Marinade unterheben und erhitzen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Butter und Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Skrei-Rückenfiletstücke mit der Hautseite in Semmelbrösel drücken und diese Seite etwa 2 Minuten gut anbraten, dann Hitze auf die Hälfte herunterstellen. Filets wenden, wenn sie zur Hälfte durchgegart sind. Man kann es gut an den Seiten erkennen, wenn das glasige Fleisch langsam weiß wird. Nach dem Wenden die Herdplatte ausstellen und den Fisch fertig garen und etwas salzen.
* Für die Marinade siehe Rezept „Schrats Curry-Spitzkohl“.
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Kommentare anderer Nutzer
juttaköchelt
sagt:
sagt: 16.03.2012 16:51
Hallo,Schrat!
Ich habe schon ein paar Rezepte von dir nachgekocht und war immer begeistert.
Deshalb möchte ich auch dieses Rezept original nachkochen, kann aber nirgends "Schrats Curry-Spitzkohl" finden.
Kannst du mir bitte helfen?
Danke und liebe Grüße!
Ich habe schon ein paar Rezepte von dir nachgekocht und war immer begeistert.
Deshalb möchte ich auch dieses Rezept original nachkochen, kann aber nirgends "Schrats Curry-Spitzkohl" finden.
Kannst du mir bitte helfen?
Danke und liebe Grüße!
juttaköchelt
sagt:
sagt: 16.03.2012 16:56
Sorry, bin noch mal anders auf die Suche gegeangen und habs gefunden!
Jetzt bin ich ja mal gespannt!
Jetzt bin ich ja mal gespannt!
11.04.2012 16:35
Hallo Schrat,
wieder ein total leckeres Rezept von Dir.
Bei mir gab es noch Queller/Salicornes dazu, das passte hervorragend.
Fotos folgen!
LG
camouflage165
wieder ein total leckeres Rezept von Dir.
Bei mir gab es noch Queller/Salicornes dazu, das passte hervorragend.
Fotos folgen!
LG
camouflage165
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Den Skrei habe ich heute nach deinem Rezept gemacht;allerdings habe ich das Gemüse weggelassen.
Der Skrei ist ein ganz toller Fisch;ich habe ihn das erste Mal zubereitet und gegessen.
Auf jeden Fall ist es ein perfektes Gericht und deine Rezepte sind Klasse.
LG galibema
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