Gefüllte Zucchini mit Couscous, Paprika und Schafskäse



Zutaten für Portionen

125 g Couscous
Zucchini
Paprikaschote(n)
150 g Schafskäse
1 EL Brühe, gekörnte

Zubereitung

125 ml Wasser mit der Brühe aufkochen lassen, dann den Couscous dazugeben und den Topf von der Kochstelle nehmen. Die Paprikaschote waschen und in kleine Würfel schneiden, die Zucchini halbieren und das Kerngehäuse entfernen. Den Schafskäse klein würfeln.

Nun die Paprika- und Schafskäsewürfel in den Couscous geben und behutsam mischen. Die Zucchini damit füllen und in eine gefettete Auflaufform setzen. Bei 200 Grad 25-30 Minuten backen.

Mit z. B. Kartoffelbrei, Rösti oder Pommes servieren.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 300 kcal
Freischaltung: 08.04.10
Rezept-Statistiken: 7.760 (3)* gelesen
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Verfasser:

Natalie1991 Tellerwäscher


Mitglied seit 25.01.2010
4 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

vkammi Kaltmamsell sagt:  
18.06.2011 13:59
Sehr lecker! Zur Couscousfüllung kam bei mir noch fein gehackte Zwiebel und frische Petersilie, dazu gabs Tomatensauce.
Danke für das schöne Rezept!
lg
Kammi

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jabo2509 Küchenjunge sagt:  
26.09.2011 17:35
Auch ich finde dein Rezept sehr lecker.
Bei uns kam wie bei einem ähnlichen Zucchinirezept,auch Tomatensoße dazu.
Es schmeckte sogar unserem Sohn...der sonst keine Zucchini mag.

LG

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