Käse - Apfelkuchen

Für 8 Stücke, kalorienarm

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Zutaten für Portionen

750 g Magerquark
750 g Äpfel, geschält, entkernt, in kleine Stücke geschnitten
Ei(er)
60 g Grieß
9 TL Margarine
3 TL Speisestärke
3 TL Backpulver
1 TL Vanilleextrakt
3 TL Zitronensaft
2 TL Rum
 etwas Süßstoff, nach Geschmack
1 Handvoll Weintrauben, wer sie mag
  Fett, für die Form

Zubereitung

Alle Zutaten vermischen. In eine gefettete Form geben.
45 Minuten auf unterster Stufe bei 175 -190 Grad backen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 27.03.10
Rezept-Statistiken: 12.254 (11)* gelesen
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579 (3)* gedruckt
8 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

HGDRDLE Kartoffelschäler


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0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

-Blume-- Smutje sagt:  
27.04.2010 18:38
wie viel kcal hat denn der kuchen??

lg

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HGDRDLE Kartoffelschäler sagt:  
27.04.2010 19:21
Hallo - leider kann ich es nicht sagen. Ich hatte das Rezept vor langer Zeit bei weight watchers bekommen. Ich bin Diabetiker und muss bei diesem Kuchen sehr wenig Insulin spritzen.
Gruss Hanne

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agapi59 Tellerwäscher sagt:  
05.10.2010 16:07
also ich könnte mich dumm und dämlich essen an dem Kuchen!!!!!!!!!!!

Hab allerdings die Margarine weggelassen und die Kuchenform mit Backpapier ausgelegt, wollte einfach kein Fett verwenden!!!!!!
Süßstoff hab ich auch weggelassen, Äpfel und Trauben sind süß genug - hat wirklich nicht gefehlt!!!!!!!!!!

Für meinen Geschmack der perfekte Kuchen wenn man Kalorien sparen möchte!!!!!!!!!!!!!!

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