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Fitness - Frühstück

ww - geeignet

125 g	Beeren, rote, auch tiefgekühlt
1	Grapefruit
1	Orange(n)
1	Zitrone(n)
200 ml	Sojamilch, kalt
1 TL	Öl (Lein-)
2 EL	Haferflocken
1 EL	Honig (Sanddorn-)
1 Prise	Zimt

Zubereitung

Grapefruit, Orange und Zitrone auspressen, die übrigen Zutaten untermischen und mit dem Zauberstab pürieren.

Schmeckt super lecker, ist gesund und macht lange satt.

Gesamt 4 Points.

Arbeitszeit:	ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad:	simpel
Brennwert p. P.:	keine Angabe
Freischaltung:	24.03.10
Rezept-Statistiken:	11.180 (4)* gelesen 41 (0)* gespeichert 108 (0)* gedruckt 2 (0)* verschickt * nur in diesem Monat