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WW Sommerkuchen ohne Backen
pro Stück nur 1 P.
Zutaten
| 600 g | Mandarine(n), (Konserve ohne Zucker) |
| 1 Pck. | Götterspeise (Zitronengeschmack, zum Kochen) |
| 500 g | Magerquark |
| 500 g | Joghurt, fettarmer |
| 12 Stück | Löffelbiskuits |
| Wasser | |
| Süßstoff, flüssiger | |
| Vanillearoma | |
| 1 Prise | Salz |
Zubereitung
Arbeitszeit: ca. 20 Min. Ruhezeit: ca. 4 Std. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe
Die Zitronengötterspeise mit 6 EL Wasser anrühren und ca. 10 Minuten quellen lassen. Die Mandarinen abtropfen lassen und mit einigen Tropfen Süßstoff süßen. Den Magerquark mit dem Joghurt, 1 kleinen Prise Salz, einigen Tropfen Süßstoff und etwas Vanillearoma verrühren.
Die Löffelbiskuits in einer Tüte zerbröseln (Nudelholz ist da hilfreich) und die Brösel gleichmäßig in eine mit Backpapier ausgelegte Springform (Durchmesser 26 cm) streuen.
Die Götterspeise erwärmen und unter die Quark-Joghurtmasse rühren. Die Mandarinen, bis auf 4 EL, dazugeben und unterrühren. Die Masse auf die Biskuitbrösel in der Springform geben und glatt streichen.
Für ca. 4 Stunden in den Kühlschrank stellen. Nach der Kühlzeit den Kuchen aus der Form lösen und mit den restlichen Mandarinenspalten garnieren.
Tipp: bis zum Verzehr kühl halten und Reste im Kühlschrank aufbewahren, denn an warmen Tagen zerläuft die Torte sonst schnell!
Die Löffelbiskuits in einer Tüte zerbröseln (Nudelholz ist da hilfreich) und die Brösel gleichmäßig in eine mit Backpapier ausgelegte Springform (Durchmesser 26 cm) streuen.
Die Götterspeise erwärmen und unter die Quark-Joghurtmasse rühren. Die Mandarinen, bis auf 4 EL, dazugeben und unterrühren. Die Masse auf die Biskuitbrösel in der Springform geben und glatt streichen.
Für ca. 4 Stunden in den Kühlschrank stellen. Nach der Kühlzeit den Kuchen aus der Form lösen und mit den restlichen Mandarinenspalten garnieren.
Tipp: bis zum Verzehr kühl halten und Reste im Kühlschrank aufbewahren, denn an warmen Tagen zerläuft die Torte sonst schnell!
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Kommentare anderer Nutzer
Hi pumpkinqueen,
etwas Gelatine dürfte dem Ganzen doch mehr Standfestigkeit verleihen und P-mäßig fällt es überhaupt nicht in's Gewicht.
Weerde es einfach mal ausprobieren und dann berichten :o)
Liebe Grüße
knobi
etwas Gelatine dürfte dem Ganzen doch mehr Standfestigkeit verleihen und P-mäßig fällt es überhaupt nicht in's Gewicht.
Weerde es einfach mal ausprobieren und dann berichten :o)
Liebe Grüße
knobi
Hilfreicher Kommentar:
ich habe den Kuchen erst nach Rezept gemacht und für gut befunden,habe beim zweiten mal meine Fantasie spielen lassen und das Ergebniss ist sehr lecker.500 gr.Erbeeren mit etwas Süßstoff süßen.
1-2 Pck.Gelatine Pulver ( wie steif man es halt haben möchte)
500gr.Quark
500gr.Erdbeerjoguhrt 1% Fett
12 Stück Löffelbiskuits
Wasser für die Gelatine
1-2 Telöffel Süßstoff
1Päck.Vanillezucker
ich habe es ohne Götterspeiße zubereitet.
Verarbeitung wie das Original Rezept.
Danke für das Grunrezept.
Chipsie
hab das im calculator von ww mal ausgerechnet und bin auf 2 P pro stück gekommen, aber auch das fällt nicht ins gewicht. hört sich jedenfalls gut an.
danke für das rezept
danke für das rezept
Huhu,
ich habe heute den sommerlichen Kuchen gemacht - allerdings nicht mit Mandarinen, da die ja auch nicht unbedingt Sommerlich sind ;-) - ich habe Kirschen & Bananen genommen - sozusagen einen Kiba Kuchen ;-)!
Das nächste mal werde ich die Löffelbiskuits gegen einen schnellen Obstboden tauschen - da die Löffelbiskiuits keinen wirklichen Boden gebildet haben, vorallem nicht so lose ohne Butter oder ähnlichem!
Aber alles in allem finde ich es eine gute Idee und werde es nächste mal mit den Mandarinen testen - denn zu der Zitronen Götterspeise passt es ganz gut - achso und damit die Quark-Joghurt Masse etwas fester ist, hab ich gleich etwas Gelantine mit untergemischt!!!
Viele liebe Grüße Nicole
ich habe heute den sommerlichen Kuchen gemacht - allerdings nicht mit Mandarinen, da die ja auch nicht unbedingt Sommerlich sind ;-) - ich habe Kirschen & Bananen genommen - sozusagen einen Kiba Kuchen ;-)!
Das nächste mal werde ich die Löffelbiskuits gegen einen schnellen Obstboden tauschen - da die Löffelbiskiuits keinen wirklichen Boden gebildet haben, vorallem nicht so lose ohne Butter oder ähnlichem!
Aber alles in allem finde ich es eine gute Idee und werde es nächste mal mit den Mandarinen testen - denn zu der Zitronen Götterspeise passt es ganz gut - achso und damit die Quark-Joghurt Masse etwas fester ist, hab ich gleich etwas Gelantine mit untergemischt!!!
Viele liebe Grüße Nicole
Huhu,
also ich habe diesen Kuchen jetzt schon öfters gemacht. Er schmeckt auch super mit Himbeergötterspeise und frischen Himbeeren drin.
Habe nie gelantine genommen, da die Götterspeise genug Festigkeit gibt.
Von mir bekommt dieser Kuchen 5 Sterne, da er sehr lecker und auch sehr wandlungsfähig ist ;O)
also ich habe diesen Kuchen jetzt schon öfters gemacht. Er schmeckt auch super mit Himbeergötterspeise und frischen Himbeeren drin.
Habe nie gelantine genommen, da die Götterspeise genug Festigkeit gibt.
Von mir bekommt dieser Kuchen 5 Sterne, da er sehr lecker und auch sehr wandlungsfähig ist ;O)
Ich hab diesen Kuchen mit Erdbeeren zubereitet und es war wirklich sehr lecker. Nicht zu glauben, dass dieser Kuchen nur so wenig WW-Punkte hat :-) Einfach nur klasse!!
Vielen Dank!
Vielen Dank!
einfach nur super dieses Rezept !! Habe großen Beifall bekommen. Schmeckt überhaupt nicht nach WW Kuchen und in meiner Ferienwohnung kann ich nun endlich auch meine Gäste mit einem
Kuchen verwähnen, auch ohne Backofen. Es kann nur 5 Sterne geben !!
Mehr davon bitte !!!
Kuchen verwähnen, auch ohne Backofen. Es kann nur 5 Sterne geben !!
Mehr davon bitte !!!
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knobichili
23.03.2010 09:08 Uhr