Kalorienarmes, süßes Hefebrot

WW PP geeignet

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Zutaten für Portionen

480 g Mehl
2 Pck. Trockenhefe
90 g Zucker
250 ml Milch, fettarm, lauwarm
1 Prise Salz
80 g Butter, halbfett, weich
1 EL Zitronenschale, abgerieben

Zubereitung

Das Mehl mit der Trockenhefe mischen. Den Zucker untermischen, die Butter einkneten und das Salz und die Zitronenschale zugeben.
Die Milch nach und nach einarbeiten bis ein glatter Hefeteig entstanden ist.
Wer es noch kalorienärmer haben möchte, kann statt Milch Wasser nehmen.
Den Teig an einem warmen Ort zugedeckt etwa 1 Stunde gehen lassen.

Danach nochmals durchkneten, in eine kleine Kastenform geben und weiter 30 Minuten zugedeckt gehen lassen.
Im vorgeheizten Backofen bei 200°C (180°C bei Umluft) etwa 15 bis 20 Minuten backen.

Hinweis WW: 1 Stück hat 4 PP, wenn man das Brot in 16 Scheiben schneidet.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Ruhezeit: ca. 2 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 19.03.10
Rezept-Statistiken: 10.154 (6)* gelesen
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Verfasser:

kathawillwas  Hendlgriller


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51 Beiträge (ø0,04/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

RChris78 Suppenkoch sagt:  
22.04.2010 09:56
Hallo,

kann man aus dem Teig auch einen Zopf formen und ist er zu dünnflüssig?

Liebe Grüße,
Christine

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kathawillwas  Hendlgriller sagt:  
22.04.2010 13:44
Hilfreiche Antwort:

Hallo,

ja, einen Zopf kann man damit auch machen. Es wird ein normaler, fester Hefeteig.

Lg, Katha

Antwort hilfreich? ja / nein

RChris78 Suppenkoch sagt:  
10.05.2010 11:22
Hallo,

Ich habe aus dem Hefeteig einen Zopf gebastelt und es hat sehr lecker geschmeckt! Ich habe aber statt Milch Sojamilch genommen, und statt der Butter Pflanzenmargarine, da ich Veganer bin. Hat dem Geschmack sicher nicht geschadet. Das nächste Mal werde ich in Rum eingeweichte Rosinen mit einarbeiten...

Liebe Grüße,
Christine

PS: Bild ist unterwegs

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kathawillwas  Hendlgriller sagt:  
31.12.2010 13:02
Vielen Dank für das tolle Bild- da krieg ich direkt Lust, mal wieder nen Zopf zu backen!

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