Mandarinen - Hähnchen

Hähnchenbrustfilet mit Duftreis

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Zutaten für Portionen

125 g Reis (Jasmin-)
 n. B. Salz
300 g Hähnchenbrustfilet
150 g Mandarine(n), aus der Dose
1 Zehe/n Knoblauch
2 EL Öl
40 ml Sherry
 n. B. Pfeffer
Paprikaschote(n), rot und grün
 n. B. Currypulver

Zubereitung

Den Reis nach Packungsanweisung in Salzwasser garen.

Hähnchenbrustfilet abbrausen, trocken tupfen und in mundgerechte Würfel schneiden. Die Mandarinen in einem Sieb abtropfen lassen und den Saft dabei auffangen. Knoblauchzehe abziehen und in einer Knoblauchpresse zerdrücken. Knoblauch mit Öl, Sherry, Mandarinensaft, Salz und Pfeffer verrühren. Die Hähnchenbrustwürfel damit vermengen und etwas ziehen lassen. Die Paprikaschoten halbieren, entkernen, abbrausen und in Würfel schneiden.

Das Fleisch aus der Marinade nehmen und in einem heißen Wok oder einer hohen Pfanne unter Rühren knusprig anbraten. Die Paprikawürfel zufügen und kurz mit anbraten. Die Marinade zugießen und alles unter gelegentlichem Rühren ca. 8 Minuten garen. Reis und Mandarinen zufügen und erhitzen. Mit Salz, Pfeffer und Currypulver pikant abschmecken.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 19.03.10
Rezept-Statistiken: 5.882 (149)* gelesen
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Verfasser:

s-fuechsle Sternekoch


Mitglied seit 04.10.2009
3 Beiträge (ø0/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

küchenfee007 Smutje sagt:  
20.03.2010 10:49
klingt gut, wird sofort gespeichert :-)

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kabsi  Hendlgriller sagt:  
28.03.2010 12:47
Habe es heute gekocht, in etwas abgeänderter Form. Ich habe statt der Mandarinen, Ananasstücke genommen.
Hat fantastisch geschmeckt.

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s-fuechsle Sternekoch sagt:  
28.03.2010 15:11
Liebe Kabsi,

hab vielen lieben Dank für`s Ausprobieren! *kiss*

Klingt sehr lecker - werde ich auch mal mit Ananas probieren! :-)

Liebe Grüße,

s-fuechsle

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s-fuechsle Sternekoch sagt:  
03.05.2010 12:05
Liebe Kabsi,

hab vielen lieben Dank für dein schönes Foto!

Liebe Grüße,

s-fuechsle

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Sissyy  Hendlgriller sagt:  
04.04.2010 23:28
Hallo s- fuechsle!

Hab ich gestern ausprobiert und alle haben es sehr lecker gefunden!
Nur mit Mandarinen muss man vorsichtig umgehen - habe zuviel gerührt !

Lg. Sissy

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s-fuechsle Sternekoch sagt:  
09.04.2010 08:45
Hallo Sissyy,

ich freue mich sehr, dass du das Rezept auch probiert hast! *kiss*
Super, dass es bei euch so gut angekommen ist!

Stimmt, die Mandarinen fallen schnell auseinander... :-)

Liebe Grüße,

s-fuechsle

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hezky Tellerwäscher sagt:  
16.06.2011 16:24
Hilfreicher Kommentar:

Habe das Rezept heute auch gleich mal ausprobiert und es schmeckt super :-)
Die Mandarinen zerfallen zwar wirklich schnell, aber dafür ist das Essen umso saftiger. Das nächste mal werde ich noch paar Mandarinen in das fertige Essen im Teller, geben.

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