Kartoffelcurry

mit Blumenkohl, Erbsen, Champignons und Tomaten

Zutaten für Portionen

350 g Blumenkohl
Zwiebel(n)
150 g Champignons
Tomate(n)
Chilischote(n), rot
600 g Kartoffel(n), vorw. festkochend
40 g Öl
1 EL Currypulver, mild
300 g Erbsen, tiefgekühlt
150 g saure Sahne
  Salz und Pfeffer
½ Bund Petersilie

Zubereitung

Den Blumenkohl putzen, in Röschen teilen und waschen. Die Zwiebeln abziehen und fein würfeln. Die Pilze putzen, größere halbieren bzw. vierteln. Die Tomaten waschen, putzen und vierteln. Die Chilischote waschen (bei Bedarf entkernen) und sehr klein schneiden. Die Kartoffeln schälen, waschen und in Spalten schneiden.

Öl in einer großen Pfanne erhitzen und die Zwiebeln darin unter Rühren kräftig anbräunen. Kartoffeln, Blumenkohl und Pilze unter Rühren etwa 6 bis 8 Minuten mitbraten, dann mit Currypulver bestäuben und 200 ml Wasser angießen. Bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Umrühren zugedeckt 10 bis 15 Minuten köcheln lassen. Die gefrorenen Erbsen sowie Tomaten und Chilies zufügen und das Curry weitere 10 Minuten köcheln lassen, dabei ab und zu umrühren. Die saure Sahne dazugeben, aufkochen lassen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Petersilie abbrausen, trocken schütteln und die Blätter abzupfen.

Das Curry mit der Petersilie garniert servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 16.03.10
Rezept-Statistiken: 2.767 (0)* gelesen
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Verfasser:

McMoe Chefkoch


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28 Beiträge (ø0,02/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

viechdoc Chefkoch sagt:  
02.04.2010 17:43
Hallo McMoe ,

es muss am Karfreitag nicht immer Fisch sein - Dein Kartoffelcurry war sehr lecker . Anstatt mit Currypulver haben wir mit Currypaste angeschärft .

Danke fürs schöne Rezept sagt

der viechdoc

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Maggie1978 Tellerwäscher sagt:  
24.08.2010 22:38
Das Rezept heute ausprobiert und bin sehr begeistert. Ich mag die asiatische besonders die thailändische Küche auch sehr aber ich bin eher Anfänger. Statt den 600g Kartoffeln hab ich wesentlich mehr Champignons verwendet. Und auch weniger Blumenkohl und Erbsen. Sonst wäre meine Pfanne übergelaufen. :-) Ich hab auch Currypaste verwendet - die grüne. Wirklich sehr lecker.

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Lionel31 Suppenkoch sagt:  
02.11.2010 18:51
Hallo,

ich habe heute dein Rezept ausprobiert. Petersilie war leider aus und frische Tomaten auch. Für letzteres habe ich eine Dose Tomaten genommen. Und da noch ein paar Möhren weg mussten, sind auch die ins Curry gewandert. Ansonsten habe ich mich ans Rezept gehalten. Das Gericht ist schnell gemacht und schmeckt sehr gut!

Das mache ich wieder. Vielen Dank fürs Rezept!

Lionel

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GrauLoewin  Hendlgriller sagt:  
14.01.2012 20:20
Tach,

auch ich empfehle die Verwendung von (indischer) Currypaste - eine wesentliche Geschmacksverbesserung!
Statt saurer Sahne kann man auch Kokosmilch nehmen. Dann allerdings ist die Verwendung von thailändischem grünen Curry zu empfehlen.
Danke fürs Rezept :-)

LG Brigitte

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