Zucchini - Karotten - Suppe



Zutaten für Portionen

2 kleiner Zucchini, geraspelt
2 m.-große Karotte(n), geraspelt
1 m.-große Schalotte(n), gewürfelt
Knoblauchzehe(n), gewürfelt
1 Stück Ingwer (klein)
1 Liter Wasser
2 TL Rinderbrühe, gekörnte
1 EL Öl (auch Chilliöl)
200 g Frischkäse

Zubereitung

Schalotten und Knoblauch in Öl glasig anschwitzen. Zucchini und Karotten dazugeben und mit anbraten. Mit Wasser aufgießen und das Rindsbouillonpulver unterrühren. Den Ingwer dazugeben und die Suppe aufkochen lassen. 20-30 Minuten auf kleiner Flamme köcheln lassen.

Den Ingwer herausnehmen und die Suppe pürieren. Den Frischkäse unterrühren, nochmal kurz aufkochen lassen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Zum Schluss nochmal aufmixen.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 15.03.10
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Verfasser:

ursel62 Kartoffelschäler


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