Safran - Estragon - Hähnchen für Eilige

Schnellgericht

Zutaten für Portionen

Hähnchen, fertig gegrillt
300 g Erbsen und Möhren, TK
200 ml Hühnerbrühe
150 g Joghurt, (Sahnejoghurt)
0,1 g Safran
1 TL Estragon, getrocknet
3 TL Mehl
2 EL Zitronensaft
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Das fertige Grillhähnchen häuten, das Fleisch von den Knochen lösen und in mundgerechte Stücke zupfen.

Die Hühnerbrühe mit gemahlenem Safran und getrocknetem Estragon aufkochen lassen. Den Sahnejoghurt mit Mehl glatt rühren, unterrühren und nochmals aufkochen lassen. Jetzt noch das Gemüse und das Hähnchenfleisch dazugeben und alles 3 bis 4 Minuten offen kochen. Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

Dazu passen z. B. Schnittlauchkartoffeln.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 335 kcal
Freischaltung: 27.02.10
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pbm Tellerwäscher


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