Fruchtiger Obstsalat

gesund und lecker!

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Zutaten für Portionen

1 kl. Dose/n Ananas - Stücke
2 m.-großer Apfel
Kiwi
1 kl. Dose/n Pfirsich(e)
Zitrone(n), den Saft davon
2 TL Honig

Zubereitung

Die Ananasstücke in eine Schüssel geben (den Saft aus der Dose noch aufbewahren!). Den Apfel schalen, vierteln, das Kerngehäuse entfernen und in Stücke schneiden. Die Kiwi schalen, vierteln und in Stücke schneiden. Die Pfirsiche in etwa gleichgroße Stücke schneiden (den Saft aus der Dose noch aufbewahren!).

Die Zitrone auspressen und den Saft mit in die Schüssel geben. 2 TL Honig, 2 TL Ananassaft (aus der Dose), 2 TL Pfirsichsaft (aus der Dose) dazugeben und untermengen!

Je nach Geschmack kann man mehr Saft der einen oder anderen Sorte dazugeben. Schmeckt sehr lecker zum Frühstück oder als Dessert mit Vanille-Eis!
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 21.02.10
Rezept-Statistiken: 17.905 (0)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

frischesFruechtchen Tellerwäscher


Mitglied seit 08.12.2009
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

lmo Sternekoch sagt:  
02.08.2010 14:00
Sehr lecker die Obstzusammenstellung!!! Allerdings haben wir nur frisches Obst genommen. Ist dann noch gesünder!

Fotos sind unterwegs...

LG lmo

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jzillikens Chefkoch sagt:  
02.03.2011 22:07
Danke für das auch mal schnelle Rezept. Bilder sind nun auch da!

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