Knusprige Kartoffelpuffer mit Fenchel, Räucherlachs oder Kräuterquark

ohne Ei und Mehl, viel Vitamin C, cholesterinarm

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

6 m.-große Kartoffel(n)
1 kleine Zwiebel(n) oder Schalotte
Knoblauchzehe(n)
1 Knolle/n Fenchel
1 Pck. Lachs, geräucherter in Scheiben (Menge je nach Geschmack)
1 Tube/n Meerrettich
1 Becher Kräuterquark oder Tzatziki nach Belieben
  Salz und Pfeffer
  Rapsöl, Maiskeimöl, oder Sonnenblumenöl (z.B.Mazola Keimöl) zum Braten

Zubereitung

Den Fenchel putzen, waschen und von der Stängelseite her raspeln, bis nur noch die Wurzel übrig bleibt. Die rohen Kartoffeln schälen und ebenfalls raspeln. Die geraspelten Kartoffeln mit den Händen ausdrücken und zum Fenchel geben. Das übrig gebliebene Kartoffelwasser ca. 5 Minuten stehen lassen, damit sich die Kartoffelstärke absetzt. In der Zeit den Knoblauch und die Schalotte sehr fein hacken und zur Kartoffel-Fenchel-Mischung geben. Dann das Kartoffelwasser sehr vorsichtig abgießen bis wirklich nur noch die weiße Kartoffelstärke übrig bleibt, diese in die Kartoffeln geben, alles gründlich vermischen, salzen und pfeffern.

Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und vorsichtig löffelweise die Kartoffel-Fenchel-Mischung hinein geben. Von jeder Seite bei hoher Temperatur ca. 3 Minuten braten. Dann kurz auf Küchenpapier legen, um das überschüssige Öl aufsaugen zu lassen. Die Menge ergibt ungefähr 12 Puffer.

Am besten schmecken die Puffer frisch aus der Pfanne. Zum Servieren nach Belieben eine Scheibe Lachs darauf legen und mit einem Tupfer Meerrettich versehen oder Kräuterquark dazu reichen.

Tipp: Will man gleichzeitig essen, können die Puffer auch im Backofen bei 100 Grad mit Grill auf Backpapier warm gehalten werden.

Wer Fenchel nicht mag, kann die Puffer auch ohne zubereiten.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 16.02.10
Rezept-Statistiken: 29.737 (6)* gelesen
89 (0)* gespeichert
994 (0)* gedruckt
12 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Yddrasil Kartoffelschäler


Mitglied seit 11.07.2007
1 Beiträge (ø0/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Amidala83 Tellerwäscher sagt:  
05.11.2010 22:48
Hm, die waren sehr lecker. Vor allem schön knusprig.
Habe noch etwas Gouda untergemengt^^

Finde es gut, dass die ohne Ei gemacht werden.

Danke für das tolle Rezept!

LG,

Amidala

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Yddrasil Kartoffelschäler sagt:  
07.11.2010 12:10
Vielen Dank, freut mich, dass es geschmeckt hat. Mit dem Gouda, das hört sich lecker an, werde ich auch mal probieren.

LG Yddrasil

Antwort hilfreich? ja / nein



 

Passende Magazinartikel

Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Weinbau hat in Deutschland eine lange Tradition
... die Fischspezialität aus den Niederlanden!
So machen Sie grünen Spargel zum Gourmet-Genuss
Die feine Kunst des Risotto-Kochens - Hochgenuss mit Muße gemacht
Tipps & Tricks rund ums Bratgut
Seemannskost mit exotischen Gewürzen

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: