Bratnudeln mit Gemüse und Ei



Zutaten für Portionen

300 g chinesische Eiernudeln (Mie-Nudeln) oder schmale Bandnudeln
  Salzwasser
1 Glas Maiskölbchen
Paprikaschote(n), rot
Paprikaschote(n), grün
1 m.-große Porreestange
100 g Champignons, braune
125 g Sojasprossen
 etwas Ingwer
Ei(er)
5 EL Sojasauce
  Salz und Pfeffer
  Öl

Zubereitung

Zunächst die Nudeln im Salzwasser nach Packungsanweisung bissfest garen. Die Maiskölbchen halbieren, Paprika und Porree in Streifen schneiden. Die Pilze ggf. zerteilen oder vierteln. Die Sojasprossen waschen.

Öl im Wok erhitzen. Pilze, Porree, Paprika und Ingwer unter Rühren bis zur gewünschten Bissfestigkeit braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mais, Sojasprossen und Nudeln dazugeben und max. 5 Minuten braten.

Eier und 2 EL der Sojasoße verquirlen und über die Zutaten gießen. Unter öfterem Wenden stocken lassen. Mit der restlichen Sojasoße abschmecken.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 13.02.10
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Verfasser:

yummiyumm Tellerwäscher


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