Mualle - Auberginen und Linsen langsam geschmort

ein vegetarisches Gericht aus dem Süden der Türkei

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

Aubergine(n), lange, schlanke
100 g Linsen, grüne
1 m.-große Zwiebel(n)
4 Zehe/n Knoblauch
Paprikaschote(n) (Bananenpaprika, die langen dünnen, oft hellgrünen)
Tomate(n)
2 EL Minze, frische
1 EL Paprikapaste, scharfe (Aci Biber Salcasi)
1 EL Tomatenmark
½ EL Zucker
2 EL Olivenöl
3 EL Grenadine
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Die Auberginen längs halbieren und dann vierteln. Salzen und 1 Stunde ziehen lassen. Die Linsen mit Wasser bedecken und gerade weich kochen lassen (dauert ca. 20 Minuten).

Zwiebel, Knoblauch und Minze fein hacken. Die Paprika halbieren, entkernen und in Streifen schneiden. Die Tomaten würfeln.

Zwiebel, Knoblauch, Bananenpaprika, Tomaten, Minze, Paprikapaste, Tomatenmark und Zucker in einer Schüssel mischen und salzen und pfeffern.

In einen kleinen gusseisernen Topf 1 EL Olivenöl geben. 1/3 der Gemüsemischung aus der Schüssel einfüllen, dann die Hälfte der Auberginen und die Hälfte der Linsen. Wieder 1/3 Gemüsemischung, den Rest Auberginen, den Rest der Linsen und nun den Rest der Gemüsemischung in den Topf schichten.

Einen EL Olivenöl und den Granatapfelsirup über das Gemüse gießen. Den Topf fest verschließen und für 60 - 90 Minuten bei geringer Hitze schmoren.

Schmeckt lecker mit Joghurt und Fladenbrot oder Reis. Natürlich kann man auch Fleisch dazu reichen, gut passen Lammkoteletts oder Köfte.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 07.02.10
Rezept-Statistiken: 16.564 (0)* gelesen
356 (0)* gespeichert
831 (0)* gedruckt
13 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Dorry Sternekoch


Mitglied seit 23.02.2004
4.321 Beiträge (ø1,43/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dorry Sternekoch sagt:  
15.03.2010 06:45
Hilfreicher Kommentar:

Bitte beachten:

Ich habe in meine Zutatenliste Grenatapfelsirup eingegeben, nicht Grenadine (wurde von der Rezeptbearbeitung geaendert). Wie man in diversen Forenbeitraegen nachlesen kann, ist der Sirup (aus dem orientalischen oder persischen Laden) nicht durch Grenadine zu ersetzen.

Gruss Dorry

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Ilkue Küchenjunge sagt:  
31.03.2010 17:28
Hmmm, sehr sehr lecker!!!
Habe gerade eine Portion des äußerst schmackhaften Linsengerichts gegessen, mit etwas mehr Tomaten und dafür weniger Paprika. Leider hatte ich keinen Granatapfelsirup. Am Ende habe ich noch etwas Kreuzkümmel und Pul Biber hinzugefügt und mit Joghurt, den ich noch mit Minze und Paprika gewürzt hatte, gegessen. Dazu gabs ein paar eingelegte Peperoni.
Es lohnt sich wirklich, die ca. 90 Minuten zu warten!!!

Vielen vielen Dank für dieses Rezept, gibts bald wieder, vielleicht mal mit Fleisch =)

Liebe Grüße

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Ilkue Küchenjunge sagt:  
31.03.2010 17:30
Ach so, ein Foto ist unterwegs! Und 4 * gabs von mir =)

Antwort hilfreich? ja / nein
Dorry Sternekoch sagt:  
31.03.2010 17:52
Hallo,

freut mich, dass es geschmeckt hat, und auf das Foto freue ich mich auch.

Gruß Dorry

Antwort hilfreich? ja / nein

falfala  Hendlgriller sagt:  
14.09.2010 18:07
Mensch, war das lecker. Ich hätte da nur noch eine Frage: In der Zutatenliste steht Paprikapulver, bei der Zubereitung Paprikapaste. Ich habe mich dann für Ajvar hot entschieden und es war sehr lecker. Freue mich gleich schon auf den Rest :-)) Dazu Köfte für meine männliche fleischfressende Pflanze und er war auch zufrieden. Danke, danke, danke für dieses Rezept. Steht in meiner Datenbank unter "Fressalarm".

Einen lieben Gruß

falfala

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Dorry Sternekoch sagt:  
14.09.2010 20:08
Hallo Falafa,

freut mich, dass es Euch geschmeckt hat.

Die Diskrepanz in den Zutaten kommt von den Rezeptbearbeitern, und ich habe das bisher noch nicht bemerkt - danke für Deine Aufmerksamkeit!

In meinem Forenbeitrag hier:

http://www.chefkoch.de/forum/2,5,495145/Mualle-ein-tuerkisches-Gericht-wer-kennt-es.html

steht es, wie es sein soll, nämlich mit Pul Biber.

Viele Grüße, Dorry

Antwort hilfreich? ja / nein
Dorry Sternekoch sagt:  
15.09.2010 15:37
Nicht mit Pul Biber, sondern mit Aci Biber Salcasi, der scharfen Paprikapaste.

Danke an Sonja*, sie hat nachgefragt und die Zutatenliste geändert.

Gruß Dorry

Antwort hilfreich? ja / nein

Surina  Sternekoch sagt:  
14.09.2010 22:19
Hallo Dorry,

ich habe eine Frage wegen den grünen Linsen... gibt es eine andere Bezeichnung, oder weiß man im türkischen Laden bescheid, wenn ich nur grüne Linsen sage?

la gon, Surina

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Dorry Sternekoch sagt:  
15.09.2010 05:51
Hallo Surina,

ich habe welche von der Firma "Sera", da steht nur "Grüne Linsen" in allen möglichen Sprachen drauf.

Gruß Dorry

Antwort hilfreich? ja / nein

ahmadellen Küchenjunge sagt:  
18.03.2011 11:48
Sind grüne Linsen ähnlich wie rote Linsen?
Kann man auch die nehmen?

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Dorry Sternekoch sagt:  
18.03.2011 13:07
Hilfreiche Antwort:

Nein, gruene Linsen brauchen viel laenger zum Garwerden und sind auch im Geschmack anders. Fuer dieses Gericht kann man die roten leider nicht nehmen, sie zerfallen auch viel zu schnell.

Gruss Dorry

Antwort hilfreich? ja / nein

Perdita_X Kaltmamsell sagt:  
05.05.2011 22:09
Superlecker, das kommt bei mir definitiv in die Kategorie "Lieblingsgerichte".

Leider hatte ich keine Paprikapaste, stattdessen habe ich dem Gericht mit etwas Sambal Oelek ein wenig Schärfe verpasst. Und mangels frischer Minze habe ich getrocknete genommen (genau einen Teebeutel voll ;-)). Ansonsten habe ich mich exakt ans Rezept gehalten und die 5 Sterne hat es auf jeden Fall verdient!

Dazu gab es bei mir Joghurt und Reis, den Rest habe ich am nächsten Tag mit dünnem Fladenbrot aus der Pfanne (http://www.chefkoch.de/rezepte/987811204113355/Pfannenfladenbrot.html) gegessen. Ich würde die Variante mit Brot empfehlen, hat mir persönlich besser geschmeckt.

Schöne Grüße,
Perdita

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
marither Tellerwäscher sagt:  
19.10.2011 13:20
Ein tolles und leckeres Rezept! :)
Hatte wie Perdita_X keine Paprikapaste, stattdessen Sambal Oelek und auch nur getrocknete Minze, aber das Ergebnis war einfach mal super lecker. Hatte gehofft, daß davon noch was übrig bleiben würde, aber ein später Blick in den Schmortopf zeigte nur noch gähnende Leere :((

Werde ich auf jeden Fall wieder machen.
Danke an Dorry für dieses Rezept!!!

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
GestiefelteKatz Tellerwäscher sagt:  
20.04.2012 19:58
Hab im letzten Moment festgestellt, dass es sich bei meiner vermeintlichen Linsenpackung um Erbsen handelte. Ärgerlich! Da ich alle anderen Zutaten bereits extra eingekauft hatte und nicht mehr warten konnte, habe ich einfach eine Dose Saubohnen genommen.

Köstlich! Allerdings musste ich 1 Tasse Wasser nachschütten, sonst wäre es mir angebrannt.

Dazu gab es türkischen Kartoffelsalat, Sojajoghurt mit Minze und Zitrone und Fladenbrot.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Ernähren wir uns wirklich gesund, vollwertig und ausgewogen?
Alles über Diäten - von Dukan bis Schlank im Schlaf
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Ratschläge zur gesunden Ernährung
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Knackig-frische Salate, vollendet mit einer aromatischen Sauce, haben Sie die auch zum Fressen gern?
Im Durchschnitt nimmt der Mensch im Laufe seines Lebens bis zu 65 Tonnen Nahrung zu sich ...

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: