Henglein
Rama Cremefine
| Empathicas Spaghetti à la Mama
WW - geeignet
| 1 TL | Öl |
| 1 m.-große | Zwiebel(n) |
| 180 g | Tatar, wer mehr Hunger hat, kann mehr nehmen, das erhöht die Punktzahl nicht |
| Paprikapulver, edelsüß | |
| Salz und Pfeffer | |
| 100 g | Spaghetti |
| 1 Pck. | Bratensauce |
| 1 TL | Zucker |
| 1 EL | Ketchup, (Hela Curry Gewürz Ketchup delikat (0) |
| 1 TL | Margarine, (Halbfettmargarine) |
| 1 TL | Saucenbinder, dunkel |
Zubereitung
Die Nudeln in ausreichend Salzwasser nach Packungsanleitung bissfest kochen.
Öl in einer Pfanne erhitzen und die klein geschnittene Zwiebel darin goldbraun anbraten. Das Tatar dazugeben und krümelig braten. Nach Packungsanleitung Wasser mit in die Pfanne geben und das Saucenpulver einrühren, Zucker, Ketchup und Saucenbinder dazugeben und aufkochen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken.
Mit den Nudeln auf einen Teller geben und die Margarine darauf zergehen lassen.
WW 12 P.
Öl in einer Pfanne erhitzen und die klein geschnittene Zwiebel darin goldbraun anbraten. Das Tatar dazugeben und krümelig braten. Nach Packungsanleitung Wasser mit in die Pfanne geben und das Saucenpulver einrühren, Zucker, Ketchup und Saucenbinder dazugeben und aufkochen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken.
Mit den Nudeln auf einen Teller geben und die Margarine darauf zergehen lassen.
WW 12 P.
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