Geschnetzeltes und Brokkoli in Sauerrahm



Zutaten für Portionen

400 g Fleisch nach Wahl (z. B. Geflügel), geschnetzelt
1 Kopf Brokkoli
Zwiebel(n)
2 EL Öl
1 Becher Sauerrahm
  Kräutersalz
  Pfeffer
  Salzwasser

Zubereitung

Zuerst den Brokkoli in kleine Röschen zerteilen, waschen und in Salzwasser 7 Minuten auf kleiner Stufe dünsten.

Die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden.

Das Öl in einer Pfanne erhitzen und darin das Geschnetzelte anbraten. Sobald das Fleisch gar ist, die Zwiebel dazugeben und mitbraten.

Nun kommen der Sauerrahm und der gegarte Brokkoli in die Pfanne und werden erhitzt. Anschließend mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dazu passen sehr gut Semmelknödel oder auch Reis.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 26.01.10
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Verfasser:

Zuckerschnutenmaus Küchenjunge


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