Lachsstäbchen mit Kartoffelpüree



Zutaten für Portionen

2 m.-große Tomate(n)
600 g Lachsfilet, ohne Haut
Ei(er)
  Salz
  Pfeffer, weiß
100 g Haferflocken, zarte
2 EL Öl
 n. B. Kartoffel(n)
  Milch, warm
½ Bund Petersilie
2 EL Butter
  Zitrone(n), zum Garnieren

Zubereitung

Tomaten entkernen, würfeln. Fisch in ca. 1 cm breite Stücke schneiden. Eier verquirlen und würzen. Fisch erst im Ei, dann in den Haferflocken wenden. Im heißen Öl pro Seite 3 - 4 Minuten braten.

Salzkartoffeln kochen, mit warmer Milch pürieren. Petersilie hacken, Hälfte unterrühren.
Butter schmelzen, Tomaten darin schwenken. Restliche Petersilie zugeben, mit Salz würzen. Anrichten, mit Zitrone garnieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 26.01.10
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Verfasser:

salsalady65 Kartoffelschäler


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