Ente mit Pak Choy aus dem Wok



Zutaten für Portionen

1 EL Zitronengras, frisches, fein gehackt
1 EL Minze, frische, fein gehackt
Knoblauchzehe(n), gehackt
2 TL Pfeffer, (Szechuanpfeffer)
2 TL Limettenschale, abgeriebene
½ TL Paprikapulver, scharf
2 TL Maisstärke
600 g Entenbrust, ohne Haut, in feinen Streifen
2 EL Öl, (Erdnussöl)
15 g Sojasprossen
60 ml Chilisauce, süße
1 Bund Pak Choi, geputzt, die Blätter abgezupft (alternativ: Mangold)

Zubereitung

Mit Hilfe eines Mörsers aus Zitronengras, Minze, Knoblauch, Limettenschale und Paprika eine Paste herstellen. Mit Maisstärke und 1 EL Öl verrühren, das Entenfleisch mit der Paste vermischen und mindestens 3 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.

1 EL Öl im Wok erhitzen und das Fleisch portionsweise anbraten, herausnehmen und beiseite stellen. Pak Choy und Sprossen in den Wok geben und pfannenrühren, bis der Pak Choy zusammengefallen ist.

Entenfleisch und Chilisauce dazugeben und alles gut durchmischen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 24.01.10
Rezept-Statistiken: 4.642 (0)* gelesen
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Verfasser:

AndreaG2  Hendlgriller


Mitglied seit 18.12.2003
2.551 Beiträge (ø0,83/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

AndreaG2  Hendlgriller sagt:  
06.03.2010 09:55
Hilfreicher Kommentar:

Achtung Fehler im Rezept:

150 g Sojasprossen statt 15 g

Sorry & LG Andrea

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