Salatmix mit Sardellen und Salami
abwechslungsreicher und nahrhafter Salat, ideal bei bewusster Ernährung| 150 g | Salami, gemischt, evtl aus dem Kühlregal |
| 20 g | Sardellen in Salz und Öl eingelegt |
| 60 g | Salami, italienische |
| 20 g | Kapern |
| 100 g | Mozzarella |
| 80 g | Oliven, schwarz oder grün |
| 150 ml | Dressing (am besten Joghurtdressing) |
Zubereitung
Die Kapern auf dem Teller verteilen, die Oliven in eine Ecke des Tellers legen. Den Salat darüber verteilen.
Salami und Mozzarella in Scheiben schneiden und auf dem Salat anordnen. Die Sardellen unter Wasser abspülen und auf dem Salat verteilen. Das Joghurt-Dressing mittig über den Salat geben und sofort servieren.
Salami und Mozzarella in Scheiben schneiden und auf dem Salat anordnen. Die Sardellen unter Wasser abspülen und auf dem Salat verteilen. Das Joghurt-Dressing mittig über den Salat geben und sofort servieren.
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Henglein
Rama Cremefine






















