Sofrito

Spezialität aus Korfu

Zutaten für Portionen

1 ½ kg Rind (Rinderkeule ohne Knochen)
5 EL Mehl
5 EL Essig
½ Tasse/n Öl
3 Zehe/n Knoblauch, zerdrückt
  Petersilie, fein geschnitten
  Salz
  Pfeffer

Zubereitung

Das Mehl mit dem Salz und dem Pfeffer vermengen.
Fleisch in Scheiben schneiden und in dem gewürzten Mehl wenden.
Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch darin von beiden Seiten anbraten. Danach das Fleisch aus der Pfanne nehmen und in einen Topf geben. Essig, Knoblauch, Petersilie und etwas Wasser in die Pfanne geben und eine Sauce daraus bereiten. Sobald diese Sauce beginnt zu kochen das Fleisch im Topf damit übergießen. Den Topf abdecken und alles bei mittlerer Hitze etwa 1,5 Stunden schmoren lassen. Bei Bedarf etwas Wasser nachfüllen.
Dazu passt Knoblauch-Kartoffelpüree sehr gut.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 11.11.03
Rezept-Statistiken: 15.011 (4)* gelesen
46 (0)* gespeichert
406 (0)* gedruckt
11 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Liesbeth  Sternekoch


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Kommentare anderer Nutzer

sophie1404 Küchenjunge sagt:  
13.11.2004 00:01
Hallo Liesbeth!
Endlich Mal was Korfiotisches!!!! Super spezialität aus Korfu!!
Allerdings 1,5 Kilo Fleisch ist etwas viel! Petersilie fehlt und Knobi aber das ist Geschmackssache!

Gruß

sophie

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Liesbeth  Sternekoch sagt:  
25.02.2008 19:31
Hallo Sophie,

"Petersilie fehlt und Knobi"?

Wo hast Du die denn hingetan?

LG

Liesbeth

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pkapakos Tellerwäscher sagt:  
26.03.2008 13:03
Hallo Liesbeth,

Soviel ich weiss wird sofrito nicht mit essig gemacht sondern mit weisswein. es gibt auch eine variante mit ouzo.
lg,
petro.

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Liesbeth  Sternekoch sagt:  
26.03.2008 14:48
Hallo pkapakos,

ja, dann mach es doch mit Weißwein. Offenbar kann man Sofrito auf verschiedene Weisen zubereiten. Meine Variante sieht eben Essig als Zutat vor. Aber unter "Rezepte eintragen" kannst Du ja gern Deine Variante veröffentlichen. :)

LG

Liesbeth

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pkapakos Tellerwäscher sagt:  
26.03.2008 14:53
Das werde ich doch glatt machen Liesbeth :) Wollte dich ja auch nicht kritisieren, sehe das nur zum ersten Mal mit Essig.

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pkapakos Tellerwäscher sagt:  
27.03.2008 14:26
habe mein rezept gestern reingesetzt, es ist aber noch nicht veroeffentlicht worden. dauert das immer so lange?

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Liesbeth  Sternekoch sagt:  
27.03.2008 18:31
Hallo pkapakos,

nun, dann lage es wohl an der Formulierung, dass es sehr besserwisserisch rüber kam.

Wenn Du noch mal auf "Rezept eingeben" klickst, wirst du folgendes lesen können.

Wichtige Hinweise:

Dauer der Freischaltung
Alle eingegebenen Rezepte werden von unserer Redaktion gesichtet und auf ihre Richtigkeit sowie Vollständigkeit überprüft. Diese Prozedur dauert aufgrund SEHR vieler Einsendungen momentan ein paar Monate. Lediglich als Club-User haben Sie die Möglichkeit auf eine schnellere Bearbeitung. Rezepte mit vielen Rechtschreib- sowie Inhaltsfehlern werden gelöscht!
Wir bitten um Ihr Verständnis! ... mehr Informationen in der FAQ.

Das einzige, was Du beim ersten Rezept machen kannst, ist eine KM an Sonja* zu senden, mit der Bitte, Dein erstes Rezept gleich freizuschalten. Das geht aber nur beim ersten Rezept und dient dazu, dass der Rezepte eingebende Neuling weiß, dass mit der Eingabe alles okay war und als Motivation zum Weitermachen.

Oder, du investierst ein wenig Kleingeld jeden Monat in den CK, wirst Club-User, dann werden Deine Rezepte bevorzugt behandelt.

LG

Liesbeth

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pkapakos Tellerwäscher sagt:  
04.04.2008 15:37
Hallo Liesbeth,
danke fuer den Tip. Nun ist mein Rezept veroeffentlicht worden.
Gruesse,
PKapakos.

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