Gemüseauflauf mit Mettbällchen



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Zutaten für Portionen

Kohlrabi
600 g Blumenkohl
600 g Brokkoli
Möhre(n)
400 g Kartoffel(n)
100 g Zuckerschote(n)
200 g Bohnen, grüne
500 g Mett
250 g Schmand
250 ml Sahne
  Salz und Pfeffer
  Currypulver
  Fett für die Form

Zubereitung

Den Kohlrabi schälen, waschen, vierteln und in Steifen schneiden. Das übrige Gemüse putzen, waschen und klein schneiden. Die Kartoffeln in Scheiben schneiden.

Das Gemüse und die Kartoffelscheiben 5Minuten in Salzwasser blanchieren, abgießen und etwas abkühlen lassen und in einer gefetteten Auflaufform verteilen. Aus dem Mett kleine Klößchen formen und diese auf dem Gemüse verteilen. Schmand mit Sahne verrühren, kräftig mit den Gewürzen abschmecken und über den Auflauf gießen.

Bei 200°C ca. 20 Minuten backen, während der Garzeit einmal umrühren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 23.12.09
Rezept-Statistiken: 6.294 (1)* gelesen
72 (0)* gespeichert
422 (0)* gedruckt
7 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

ann1962 Kaltmamsell


Mitglied seit 28.04.2009
15 Beiträge (ø0,01/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

laurinili  Hendlgriller sagt:  
05.01.2010 10:38
Hallo,

einfach in der Zubereitung, köstlich im Geschmack. Für die letzten 10 min habe ich noch ein wenig geriebenen Käse darüber gestreut.

Danke, LG Laurinili

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phantawoman Tellerwäscher sagt:  
13.03.2011 09:26
Hilfreicher Kommentar:

Ich bin von diesem Rezept begeistert. Das wird es bei uns öfters geben. Die Gemüsekomposition ist genial. Wenn das Gericht aus dem Ofen kommt regen Duft und Optik zum sofortigen Verzehr an (s. Foto). Ich bin kein Vegetarier, aber ich könnte mir dieses Rezept auch sehr gut fleischlos vorstellen.

Wir essen in der Regel nie sehr viel pro Mahlzeit. Daher hatte ich nur die Hälfte des Gemüse und 400 g Fleisch vorbereitet. Für die Soße habe ich 1 Becher Sahne (zu je 200 g/ml) gemischt und abgeschmeckt. Diese Variante reichte locker für 4 Personen.

Das nächste Mal werde ich nur die Kartoffeln separat ca. 10 Min. vorkochen. Ich hatte festkochende, die waren noch sehr bissfest.

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