Henglein
Rama Cremefine
| Gegrillte Ananas
schlank im Schlaf
)
| 2 TL | Honig |
| 1 EL | Orangensaft |
| 4 Scheibe/n | Ananas, frische |
| 10 Blätter | Zitronenmelisse |
Zubereitung
Den Honig mit dem Orangensaft verrühren und die Ananasscheiben darin 20 min. marinieren. Den Backofengrill auf 250°C vorheizen.
Die Melisseblättchen waschen, trocken tupfen und grob hacken. Die Ananas in einer flachen feuerfesten Form im heißen Backofen (oben) von beiden Seiten 3 min. grillen. Leicht abkühlen lassen und mit der Melisse bestreuen.
0 g Eiweiß, 0 g Fett, 10 g Kohlenhydrate
Die Melisseblättchen waschen, trocken tupfen und grob hacken. Die Ananas in einer flachen feuerfesten Form im heißen Backofen (oben) von beiden Seiten 3 min. grillen. Leicht abkühlen lassen und mit der Melisse bestreuen.
0 g Eiweiß, 0 g Fett, 10 g Kohlenhydrate
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