Schweinefilet in Honig - Senf - Marinade



Zutaten für Portionen

500 g Schweinefilet
1 EL Senf (Dijonsenf), süßer
1 EL Honig
2 TL Olivenöl
1 Stängel Rosmarin
1 Handvoll Thymian
 etwas Salz und Pfeffer
1 TL Balsamico (Crema di Balsamico), nach Belieben)

Zubereitung

Den Backofen auf 160°C vorheizen. Den Dijon-Senf mit dem Honig vermengen und die gehackten Kräuter dazugeben. Falls der Honig fest sein sollte, auf ein Tellerchen geben und kurz im Backofen schmelzen lassen. Mit Pfeffer und etwas Salz abschmecken. Je nach Honigart hat es nun die Farbe von flüssigem Curry.

Das Filet mit der Mischung leicht (!) einreiben und bei starker Hitze kurz von allen Seiten anbraten. Danach das Filet auf eine doppelte Lage Alufolie legen und die restliche Marinade gut darauf verstreichen. Dicht einpacken und im Backofen etwa 1/2 - 3/4 Stunde durchgaren lassen. In Medaillons schneiden und servieren.

Dazu passen Kartoffelklöße und gekochte und danach mit etwas Zucker und Petersilie kurz angebratene Möhrchen.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 12.12.09
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Verfasser:

itchigo Tellerwäscher


Mitglied seit 17.01.2008
9 Beiträge (ø0,01/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

sobo Tellerwäscher sagt:  
06.02.2011 17:54
Das hat wunderbar geklappt, das Fleisch war innen zartrosa und köstlich. Statt der Kräuter hatte ich Knoblauch in der Marinade; nachdem das Fleisch fertiggegart war, habe ich aus der Marinade und Sahne in der Anbratpfanne eine Sauce gemacht: Hmmmm!

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Mrs-Marx Tellerwäscher sagt:  
02.05.2012 12:15
Deine Marinade funktioniert auch fantastisch zum Grillen! Habe Huhn und Schweinefilet in deine Marinade für 2h gelegt und einmassiert (alles in eine Plastiktüte und dann kneten) und dann einfach auf den Grill gepackt! Zart gepaart mit Grillaromen, hmmmmm!

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