Spaghetti mit Wirsing

günstig, schnell, kalorienarm

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Zutaten für Portionen

200 g Spaghetti
  Salz
  Pfeffer
400 g Wirsing
2 Zehe/n Knoblauch
50 g Walnüsse, grob gehackt
1 EL Olivenöl
1 EL Öl (Walnuss-)
2 TL Zitronensaft
40 g Parmesan

Zubereitung

Spaghetti bissfest garen.

In der Zwischenzeit Wirsing abbrausen, äußere Blätter und Strunk entfernen und in ca. 1 cm breite Streifen schneiden. Ca. 5 Minuetn in kochendem Salzwasser garen.

Knoblauch abziehen und mit den Walnüssen (2 TL aufheben) fein pürieren. Olivenöl, Walnussöl und 6-8 EL Nudelkochwasser dazugeben. Alles mixen, bis eine feincremige Soße entsteht. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

Spaghetti und Wirsing abtropfen lassen und mit der Soße mischen. Mit den restlichen Walnüssen und Parmesan bestreuen und servieren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 385 kcal
Freischaltung: 10.12.09
Rezept-Statistiken: 9.270 (5)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

mayerin1981 Küchenjunge


Mitglied seit 15.11.2006
1 Beiträge (ø0/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

hbküche Tellerwäscher sagt:  
25.02.2010 14:26
wirklich sehr sehr lecker! so muß pasta sein, orginell und leckerst!!

auf 200g spaghetti habe ich lediglich 300g wirsing und eine knoblauchzehe genommen.

danke!

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mayerin1981 Küchenjunge sagt:  
16.07.2010 11:16
Vielen Dank für deine Bewertung :)

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gluecksannette Tellerwäscher sagt:  
17.09.2010 14:15
Hab grade das Rezept nachgekocht und bin total begeistert. War sehr lecker und durch das Walnusspesto mal was ganz anderes...

Unbedingt empfehlenswert... :)

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mayerin1981 Küchenjunge sagt:  
17.01.2011 15:44
Vielen Dank für deine Bewertung :)
Ich mag die Komination von Pasta und Nuss im allgemeinen sehr gerne, noch dazu mit Wirsing....mhhhh
Ich bin froh, dass es bei euch auch Anklang findet :)

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Versen Smutje sagt:  
22.01.2012 14:45
HI!!

Sehr lecker mit den Nüssen. Mal was anderes! :-)

Lg Versen

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mayerin1981 Küchenjunge sagt:  
01.02.2012 11:31
Dankeschön :)

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