Salat mit Nudelbett und Basilikumvinaigrette

knackig, leichter Salat mit Sättigungseffekt

Zutaten für Portionen

1 Kopf Frisée
2 große Möhre(n)
1 Knolle/n Fenchel
250 g Nudeln
2 Zehe/n Knoblauch
1 Bund Basilikum
2 EL Balsamico, weiß
12 EL Olivenöl
2 EL Parmesan, gerieben
  Salz
  Pfeffer, bunt

Zubereitung

Die Nudeln nach Packungsanweisung bissfest in Salzwasser garen.

Für die Vinaigrette eine gute Handvoll Basilikumblätter waschen und in ein Gefäß geben. Die Knoblauchzehen putzen, vierteln und zum Basilikum geben. Das Olivenöl, den weißen Balsamessig und Parmesan hinzufügen und alles mit einem Stabmixer zerkleinern und verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen, zur Seite stellen.

Den Frisèesalat waschen und in mundgerechte Stücke zupfen, trocken schleudern. Die Möhren waschen und in eine Schüssel hobeln. Fenchel waschen, putzen und in hauchzarte Stifte oder Streifen schneiden, alles zum Salat geben.

Je nach Vorliebe die Nudeln warm oder kalt auf einen Teller geben, Salat hinzufügen. Vinaigrette darüber geben.

Dazu passt auch gebratenes Geflügelfleisch.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 08.12.09
Rezept-Statistiken: 1.156 (0)* gelesen
2 (0)* gespeichert
13 (0)* gedruckt
0 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

SchokoBritta Küchenjunge


Mitglied seit 05.08.2008
9 Beiträge (ø0,01/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Meist entscheidet das Dressing über den Geschmack
Steckrübe, Topinambur & Co.
Wenns kalt ist, gibt es nichts Besseres!
Überblick für Ihre Kochplanung
zur Grillsaison als Beilage fast unverzichtbar
Ernähren wir uns wirklich gesund, vollwertig und ausgewogen?
Knackig-frische Salate, vollendet mit einer aromatischen Sauce, haben Sie die auch zum Fressen gern?

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: