Möhrentorte
für Diabetiker| 300 g | Möhre(n) |
| 50 g | Mehl |
| 1 TL | Backpulver |
| 90 g | Mandel(n), abgezogene, gemahlene |
| 100 g | Haselnüsse, gemahlene |
| 50 g | Semmelbrösel |
| 4 | Eigelb (80 g) |
| 150 g | Fruchtzucker |
| 10 ml | Kirschwasser |
| 1 Prise | Salz |
| 1 Prise | Zimt |
| 1 Prise | Nelkenpulver |
| 4 | Eiweiß (160 g) |
| ½ TL | Margarine, (Diätmargarine) für die Form |
| 10 g | Mandelblättchen |
Zubereitung
Die Möhren schälen, waschen und fein reiben. Das Mehl mit den Mandeln, den Haselnüssen, den Semmelbröseln und dem Backpulver mischen. Die Eigelbe mit 100 g Fruchtzucker, dem Kirschwasser und den Gewürzen schaumig schlagen. Die Mehl-Nuss-Mischung und die Möhren vorsichtig darunter heben. Die Eiweiße mit 50 g Fruchtzucker steif schlagen und unter den Teig heben.
Eine Springform mit der Margarine einfetten. Den Teig in die Form füllen und auf der mittleren Schiene bei 180° etwa 45 Minuten backen. Den Kuchen anschließend mit den Mandelblättchen verzieren und in 18 gleich große Stücke schneiden.
1 Stück enthält ca. 150 kcal, 8 g Fett, 4 g Eiweiß, 14 g KH, 1 BE.
Eine Springform mit der Margarine einfetten. Den Teig in die Form füllen und auf der mittleren Schiene bei 180° etwa 45 Minuten backen. Den Kuchen anschließend mit den Mandelblättchen verzieren und in 18 gleich große Stücke schneiden.
1 Stück enthält ca. 150 kcal, 8 g Fett, 4 g Eiweiß, 14 g KH, 1 BE.
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