Hack - Gemüse - Bolognese

zu gelbem Reis

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

250 g Reis (z.B. Basmati)
  Salzwasser
400 ml Tomate(n), stückige mit Kräutern
400 ml Tomatensauce nach Wahl
1 kleine Zwiebel(n)
450 g Gemüse (Farmersgemüse, TK)
1 TL Curry
 etwas Curry
2 Schuss Sojasauce, indonesische
280 g Tatar

Zubereitung

Den Reis im Salzwasser unter Zugabe von 1 TL Curry gar kochen. Währenddessen die Zwiebel fein würfeln.

Die Sojasauce in einen Topf gießen und die Zwiebeln mit dem Tatar darin anbraten. Das Tatar soll krümelig werden. Danach das Gemüse und die Tomatenstücke dazugeben und gar kochen.

Mit etwas Curry abschmecken. Die Tomatensauce zugießen, alles gut miteinander vermengen und zum Reis servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 05.12.09
Rezept-Statistiken: 5.506 (0)* gelesen
34 (0)* gespeichert
111 (0)* gedruckt
5 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Exuna Chefkoch


Mitglied seit 17.02.2009
11 Beiträge (ø0,01/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Die schnelle Art zu kochen
Die feine Kunst des Risotto-Kochens - Hochgenuss mit Muße gemacht
Richtig wokken: Tipps und Tricks für ein perfektes Wok-Vergnügen
So wird Fleisch besonders saftig und schmackhaft
Tipps & Tricks rund ums Bratgut
Beliebte Rezepte und Tipps rund um den amerikanischen Keksklassiker

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: