Himbeercreme

ww-geeignet, 2 P. und 2,5 Pro-P.

Zutaten für Portionen

1 Pck. Himbeeren, TK
250 g Quark, Magerstufe
150 g Natur-Joghurt, bis 0,5% Fett
  Süßstoff
60 g Kekse, zerbröselte Amarettini

Zubereitung

Die Himbeeren antauen lassen. Den Quark mit dem Joghurt und dem Süßstoff vermischen. Die Himbeeren auf 4 Gläser verteilen, den Quark darüber geben und mit den zerbröselten Amarettini bestreuen.

WW-geeignet:
Pro Portion 2 P, und 2,5 Pro-P.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 29.11.09
Rezept-Statistiken: 6.038 (16)* gelesen
64 (0)* gespeichert
112 (0)* gedruckt
4 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Sandy2509  Chefkoch


Mitglied seit 16.12.2007
194 Beiträge (ø0,12/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Ratschläge zur gesunden Ernährung
Ernähren wir uns wirklich gesund, vollwertig und ausgewogen?
Im Durchschnitt nimmt der Mensch im Laufe seines Lebens bis zu 65 Tonnen Nahrung zu sich ...
... aber bitte mit Genuss!
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Alles über Diäten - von Dukan bis Schlank im Schlaf
So werden Sie die Pfunde los, ohne zu hungern

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: