Putenstreifen mit Möhren in Sahnesauce



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Zutaten für Portionen

600 g Putenschnitzel
300 g Möhre(n)
Zwiebel(n)
Knoblauchzehe(n)
2 EL Öl
125 ml Hühnerbrühe, oder Gemüsebrühe
125 g Sahne
2 TL Currypulver
  Salz und Pfeffer er
½ Bund Petersilie, oder 1/2 Kästchen Kresse
1 TL Zitronensaft

Zubereitung

Die Putenschnitzel in feine Streifen schneiden. Die Möhren schälen und putzen, in 5 cm lange Stücke schneiden. Der Länge nach in Scheiben, dann in Stifte schneiden. Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen. Die Zwiebeln halbieren und in feine Streifen schneiden, den Knoblauch hacken.

Die Pfanne erhitzen, das Öl hineingeben. Die Fleischstreifen darin braten, bis sie Farbe angenommen haben, dann herausnehmen. Die Möhren und Zwiebeln 2-3 Minuten unter Rühren braten, den Knoblauch dazugeben. Das Fleisch wieder untermischen, mit Brühe und Sahne aufgießen und mit Curry, Salz und Pfeffer abschmecken. Offen einige Minuten köcheln lassen, bis die Sauce schön sämig wird.
Die Petersilie kalt abspülen und trocken schütteln. Die Blättchen abzupfen und fein hacken. Das Putenfleisch mit Zitronensaft abschmecken und mit der Petersilie bestreut servieren.

Dazu passen Nudeln oder Reis.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 334 kcal
Freischaltung: 29.11.09
Rezept-Statistiken: 2.404 (0)* gelesen
87 (0)* gespeichert
129 (0)* gedruckt
5 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

TobyPia Kartoffelschäler


Mitglied seit 12.09.2009
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

LiliVanilli Chefkoch sagt:  
01.12.2009 17:43
Hallo TobyPia,
vielen Dank für das Rezept!Habe ich heute zum Mittag gemacht.Geht schnell und ist unglaublich lecker.Dazu gab es Naan Brot.Perfekt!Wird es bestimmt öfter geben.
Liebe Grüße
LiliVanilli

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