Brot ohne Buchweizen + Mais

glutenfrei

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Zutaten für Portionen

200 g Reis (NT- Reis), gemahlen
150 g Hirse, gemahlen
150 g Soja, gemahlen
100 g Amaranth, gemahlen
100 g Sonnenblumenkerne, gemahlen
2 TL Meersalz
1 TL Rohrzucker / Zucker
1 ½ Pck. Backpulver (Weinsteinpulver)
1 TL Kümmel
1 TL Kümmel, gemahlen oder
  Gewürzmischung für Brot
700 ml Mineralwasser, kohlensäurehaltiges
  Wasser

Zubereitung

Alle trockenen Zutaten miteinander verrühren. Mineralwasser beigeben. In eine mit Backpapier ausgelegte Backform (auch Teflonbeschichtete) gießen. In die Fettpfanne Wasser füllen + mit Umluft ca. 80 min bei 170 -180 Grad backen, ohne Umluft ca. 30 Grad mehr. Wasser in einer Tasse neben den Brotteig stellen.
Länger backen bringt nichts, außer eine feste Kruste, innen noch ein wenig feucht, aber nicht klebrig, auskühlen lassen bevor man es anschneidet.
Veränderung statt Backpulver:
Wenn mit Hefe oder Sauerteig, den Teig in der Form an einem warmen Ort gehen lassen. Aber auch hier ist die Backzeit nicht länger + das Wasser nicht vergessen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 30.10.03
Rezept-Statistiken: 62.251 (4)* gelesen
164 (0)* gespeichert
2.734 (0)* gedruckt
71 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Hans60  Sternekoch


Mitglied seit 18.02.2003
2.871 Beiträge (ø0,85/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Hans60  Sternekoch sagt:  
28.12.2004 10:56
Hallo zusammen

es soll heißen

Sojabohnen, oder Sojaschrot gemahlen

MfG

Hans

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igel-123 Hendlgriller sagt:  
21.08.2005 21:15
Genauso habe ich es gemacht und es ist ein gutes glutenfreues Brot geworden.

Zu empfehlen von Igelin

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dachratte Tellerwäscher sagt:  
30.10.2005 22:14
Hallo,

ich habe dieses Brot für einen Besuch meiner Schwester gemacht, die sich bisher immer beschwert hat, daß glutenfreie Brote (und auch Kuchen) so hart und ´nicht richtig locker wie gewohnt ist.

Sie war total begeistert und hat das Rezept jetzt auch schon ein paar mal nachgebacken.

Ingrid

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chipmunkie Tellerwäscher sagt:  
12.12.2005 21:13
Hallo,

könnt ihr mir sagen, was Amaranth ist?

Da hier Backpulver und Hefe als Alternative genannt ist - kann man das generell bei Brot machen, dass man statt Hefe Backpulver nimmt?

Dankeschön für Eure Antwort!!

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Hans60  Sternekoch sagt:  
13.12.2005 06:54
Hallo Chipmunkie

Siehe doch bitte hier mal wegen Amaranth

http://www.diebackstube.de/themen/amaranth.htm

ich setzte es gerne ein, nicht nur der sehr vielen Nährstoffe wegen, son-dern auch weil es die Backwaren feuchter bzw saftiger macht + hält,

manche ersetzen auch Amaranth durch Naturreis ,
wobei Reis die Feuchtigkeit entzieht,
es sei denn Du setzt den Naturreis , den Backwaren im gekochten Zustand zu, bei Brot, ist es das sogenannte „ Brühstückchen“
Rezept ist vorhanden, bitte nach fragen.

Deine Frage.
Da hier Backpulver und Hefe als Alternative genannt ist - kann man das generell bei Brot machen, dass man statt Hefe Backpulver nimmt?

Ist generell nur mit jaein zu beantworten,
Hefebrote sind nur am gleichen Tag, gut, den Rest sollte man Scheiben-weise einfrieren.
Backpulverbrot , hält sich , nach meiner Erfahrung, bis 5 Tage , ob mehr ,
weiß ich nicht, war dann eben alle,
Also Backpulver Brot mit Amaranth zugesetzt jedenfalls.

Setze allerdings voraus dass Du Dein Getreide selber mahlst.
Mit Fertigmehl / Mischungen , die ja nur aus Stärke bestehen, habe ich keine Erfahrung.

Mit freundlichen Grüßen
Hans

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Phanja Tellerwäscher sagt:  
19.02.2009 16:12
Also ich backe fast alle meine Brote mit Hefe und die kann man auch noch zwei Tage nach dem Backtag essen und sie sind immer noch sehr lecker ...

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Blümchen70 Tellerwäscher sagt:  
25.01.2012 13:59
Hallo,

kann man da auch Amaranth gepufft nehmen? ich hab keine Körner bekommen.
Was kann ich anstelle des Sojamehl nehmen oder kann ich das einfach weg lassen?

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Hans60  Sternekoch sagt:  
25.01.2012 16:57
Hilfreiche Antwort:

Hallo Blümchen

Amaranth ist hier dazu da um das „Brot“ saftiger zu gestalten, kann mir nicht vorstellen dass gepoppter Amaranth das gleiche, teile einfach men-genmäßig Sojaschrot auf die anderen Sorten,

Mit freundlichen Grüßen

Hans

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