Nudeln in Brokkoli - Lachs - Rahmsauce
| 500 g | Lachsfilet |
| 750 g | Brokkoli |
| 2 m.-große | Tomate(n) |
| 250 ml | Gemüsebrühe |
| 250 ml | Cremefine oder anderen Sahneersatz |
| 1 | Zwiebel(n) |
| Salz und Pfeffer | |
| 1 Bund | Dill |
| etwas | Zitronensaft |
| 250 g | Nudeln |
| Öl |
Zubereitung
Das Lachsfilet waschen, trocken tupfen und in ca. 3 cm große Würfel schneiden. Den Brokkoli waschen, putzen und in kleine Röschen schneiden. Die Tomaten waschen, entkernen und würfeln. Die Zwiebel schälen und klein würfeln. Den Dill waschen, trocknen und fein hacken.
Die Nudeln in reichlich Salzwasser bissfest garen und anschließend abschrecken.
Inzwischen den Lachs mit Salz und Pfeffer würzen und in etwas Öl rundherum anbraten, anschließend aus der Pfanne nehmen. Die Zwiebeln in der Pfanne glasig werden lassen und mit Gemüsebrühe ablöschen. Den Sahneersatz hinzufügen und den Brokkoli mit in die Pfanne geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und den Brokkoli bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten zugedeckt dünsten.
Nudeln, Tomaten- und Lachswürfel dazugeben, in der Sauce erhitzen und den Dill einrühren. Zum Schluss mit Zitronensaft abschmecken.
Die Nudeln in reichlich Salzwasser bissfest garen und anschließend abschrecken.
Inzwischen den Lachs mit Salz und Pfeffer würzen und in etwas Öl rundherum anbraten, anschließend aus der Pfanne nehmen. Die Zwiebeln in der Pfanne glasig werden lassen und mit Gemüsebrühe ablöschen. Den Sahneersatz hinzufügen und den Brokkoli mit in die Pfanne geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und den Brokkoli bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten zugedeckt dünsten.
Nudeln, Tomaten- und Lachswürfel dazugeben, in der Sauce erhitzen und den Dill einrühren. Zum Schluss mit Zitronensaft abschmecken.
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Kommentare anderer Nutzer
dragoz
sagt:
sagt: 02.02.2010 20:31
Hat uns sehr gut geschmeckt! Habe etwas weniger Lachs (250 g für 2 Personen) genommen. Das nächste Mal werde ich allerdings weniger Gemüsebrühe nehmen, denn die Sauce war am Schluß noch etwas wäßrig, obwohl ich es noch etwas einkochen gelassen habe.
Danke fürs Rezept,
dragoz
Danke fürs Rezept,
dragoz
Alesim
sagt:
sagt: 05.07.2010 19:02
Habe die Nudeln direkt mit dem Gemüse zubereitet, war auch sehr lecker. Gibt es wieder
Ninjagirl
sagt:
sagt: 03.10.2010 21:27
gabs heute schon zum 2. mal und ist einfach nur lecker
sogar meine schwester(die eigentlich keinen fisch mag) war begeistert
sogar meine schwester(die eigentlich keinen fisch mag) war begeistert
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wir hatten das Gericht heute zu mittag und sind alle drei begeistert gewesen. Die vielen mmmhh`s von unserem Sohn ( 1,1/2 Jahre) konnten wir gar nicht mehr mitzählen :-)
Vor allem wirklich super schnell gemacht.
Hatte leider keine Tomaten da, habe auf Tomatenmark zurückgreifen müssen, aber trotzdem sehr sehr lecker.
Liebe Grüße Tina
Von uns gibts auf jeden Fall 5*****
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