Zucchini - Salat mit Minz - Vinaigrette



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Zutaten für Portionen

Zucchini, gelbe
Zucchini, grüne
  Salz
6 Zweig/e Minze
Limette(n)
  Olivenöl
  Salz, (Fleur de Sel)
  Pfeffer, schwarzer aus der Mühle
1 Prise Chili, (Piment d'Espelette)

Zubereitung

Die Zucchini mit dem Sparschäler längs in feine Streifen hobeln. Dabei von allen vier Seiten arbeiten und das Kernhaus stehen lassen. Großzügig salzen und 30 Minuten ziehen lassen.

In der Zwischenzeit die Minzblätter von den Stängeln zupfen und in sehr feine Streifen schneiden.

Aus Limettensaft, Salz, Pfeffer, Piment d'Espelette und Olivenöl eine Vinaigrette rühren.

Die Zucchini aus der Schüssel nehmen, mit kaltem Wasser abbrausen und abtropfen lassen. Mit der Minze mischen und mit der Vinaigrette marinieren.

Schmeckt besonders gut zu Fisch oder Hühnerbrust.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Tag 6 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 24.11.09
Rezept-Statistiken: 4.385 (1)* gelesen
85 (0)* gespeichert
212 (0)* gedruckt
2 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

bushcook  Sternekoch


Mitglied seit 25.07.2006
20.438 Beiträge (ø9,56/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

sue_ellen Suppenkoch sagt:  
28.02.2012 17:45
Genau das Rezept kenne ich von Jamie Oliver, nur mit frischer halber Chilischote. Das habe ich ausprobiert und es schmeckte köööstlich. Jamie hat es zu Spaghetti gemacht.
Ich liebe es!

LG
sue_ellen

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