Rotes Thai - Curry

mit Kürbis, Zuckerschoten und Hühnerfleisch

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Zutaten für Portionen

150 g Zuckerschote(n), halbiert
200 g Hähnchenfilet, klein geschnitten
1 kleiner Kürbis(se) (Hokkaido), geschält, entkernt, gewürfelt
2 EL Currypaste, rote
2 Zehe/n Knoblauch, gehackt
1 Stück Ingwer (daumengroß), gerieben
 n. B. Limettensaft, frisch gepresst
Kaffir-Limettenblätter
  Sojasauce
  Fischsauce
 n. B. Palmzucker
Frühlingszwiebel(n), gehackt
3 EL Öl (Erdnussöl)
1 Dose Kokosmilch (ca. 400 ml)
100 ml Wasser, etwa
Chilischote(n) (Thai-Chili), evtl. weniger

Zubereitung

2 EL Öl im Wok erhitzen. Die Currypaste in das heiße Öl geben und so lange rühren, bis sie duftet, dann das klein geschnittene Hühnerfleisch dazugeben, kurz anbraten lassen.

Einen EL Öl hinzufügen, den Knoblauch, die Chilis, den geriebenen Ingwer und die Limettenblätter hinzufügen. Kurz durchschwenken und mit der Dose Kokosmilch und etwas Wasser (ca. 100 ml) aufgießen, gut rühren und aufkochen lassen.

Dann die Kürbiswürfel hinzufügen und mit geschlossenem Deckel so lange köcheln lassen, bis der Kürbis weich und das Hühnerfleisch gar ist. Die Zuckerschoten hinzufügen und weitere 2 Minuten köcheln lassen.

Mit Fischsauce, Sojasauce, Limettensaft und Palmzucker abschmecken, die gehackten Frühlingszwiebel unterheben und in Suppenschalen servieren. Dazu passt Basmati- oder Jasminreis.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 21.11.09
Rezept-Statistiken: 14.482 (5)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

mthp Kaltmamsell


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324 Beiträge (ø0,11/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

VerenaHammel Tellerwäscher sagt:  
29.10.2010 14:42
Das Rezept ist grad zur Kürbiszeit super lecker und relativ einfach. Mir persönlich ist es jedoch mit roter Curry-Paste und Chilis etwas zu scharf - grüne Curry Paste und 2 Chilis tuen es auch

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