Überbackener Lachs auf Blattspinat

Mein Geheimrezept, muß man probieren!

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

1 Tasse Reis
6 Würfel Blattspinat, TK, gepresste Nuggets
250 g Lachs, TK, am besten Wildlachs
50 g Butter oder Öl
40 g Mehl
1 Becher Sahne
100 ml Weißwein
500 ml Milch
  Fleischbrühe, gekörnte
  Salz und Pfeffer
  Chiliflocken
  Senf
  Zitronensaft
  Kräuter, frische, gehackt

Zubereitung

Den Reis fast gar kochen, in eine Auflaufform geben und glatt streichen.

Sahne, Milch und Weißwein in einen Messbecher geben und mit Wasser auffüllen, bis 1 Liter erreicht ist.

1 gehäuften TL Senf mit Salz, Pfeffer und 1 TL Zitronensaft verrühren. Den aufgetauten Lachs mit dem Würzsenf einstreichen.

Die Butter in einem Topf schmelzen, das Mehl dazugeben und hell anrösten. Mit der Milchmischung ablöschen, unter Rühren aufkochen lassen und weiter mit dem Schneebesen rühren, bis die Sauce sämig ist. Sollte sie zu dick oder zu flüssig sein, mit Wasser oder Saucenbinder ausgleichen. Die Sauce pikant mit gekörnter Brühe, Salz, Pfeffer, Chili und Senf abschmecken. Nach Geschmack noch Zitronensaft und frische Kräuter dazugeben.

Ein Drittel der Sauce über den Reis gießen und die gewürzten Lachsfilets darauf legen. Den aufgetauten Blattspinat auf dem sichtbaren Reis und dem Lachs verteilen. Den Rest der Sauce über den Auflauf gießen.

Im auf 200°C vorgeheizten Backofen 30 Minuten backen.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 21.11.09
Rezept-Statistiken: 27.802 (22)* gelesen
126 (0)* gespeichert
1.206 (1)* gedruckt
13 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Caja1970 Küchenjunge


Mitglied seit 23.08.2009
14 Beiträge (ø0,01/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

funkelsteinchen  Chefkoch sagt:  
28.05.2010 10:34
Hallo Caja!
Dein Überbackener Lachs auf Blattspinat hat uns sehr gut geschmeckt, habe die doppelte Menge gemacht, allerdings die Saucenmenge nicht verdoppelt und es war mehr als genug. Beim nächsten Mal würde ich wirklich weniger Sauce machen. Auch die Sahne habe ich gegen Creme fine getauscht. Sehr lecker, wird es jetzt öfter mal geben!

LG
funkelsteinchen

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Caja1970 Küchenjunge sagt:  
28.05.2010 11:41
Hallo Funkelsteinchen,
danke für dein Lob.
Zur Soße: Ich bin aus dem schönen "Schwobaländle" und bei uns ist viel Soße einfach ein Muß, daher die Menge.
Wer weniger Soße mag, einfach wie Funkelsteinchen die Menge halbieren.

LG
Caja

Antwort hilfreich? ja / nein

Estherhazy Tellerwäscher sagt:  
05.01.2011 11:13
Sehr sehr leckeres Rezept, vor allem die Senfmarinade auf dem Lachs! Und auch im Badischen kommt so viel Soße gut an :o)

Wird auf jeden Fall gespeichert und wieder gekocht, vielen Dank!

LG Estherhazy

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
dechris80 Tellerwäscher sagt:  
07.07.2011 18:23
Also das war ja mal ein suuuuuuper leckeres Rezept,

da wir zu viert essen, also 2 kinder und die eltern ,habe ich 4 lachfilets halbiert, man kann es ja abends nochmal warm machen... von wegen, ich habe die kleinen selten so mampfen gesehen. da war der spinat auch egal, schwups alles weg und die kleinen enttäuscht das nix mehr da war....

absolute wiederholung

Lg christian

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
timmysancho Tellerwäscher sagt:  
21.03.2012 11:57
hmmmmmm,

es war super lecker...
mein mann war sehr skeptisch und bei meinen kindern ist es zur zeit auch sehr schwer was zu kochen was sie mögen!
ABER sie fanden es alle sooo lecker, konnten nicht mehr aufhören zu essen!
ich habe noch etwas geriebenen käse drübergestreut und auch von der soßenmenge war es ok (wir sind auch totale soßen esser)...
wird es wieder geben!
achja habe den weißwein weg gelassen wegen der kinder und habe einfach wasser statt wein genommen!!!
und endlich mal ein gericht wo mein mann lachs isst!
also ich sage danke fürs rezept und volle sternenzahl!!!

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Die feine Kunst des Risotto-Kochens - Hochgenuss mit Muße gemacht
Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Klassische und neue Saucen für vielfältigen Spargelgenuss
Eines der beliebtesten Hackfleischgerichte
Tipps & Tricks rund ums Bratgut
Raffinierter Geschmack aus Indien
Hummus, Tomaten Salsa & Sour Cream

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: