Bunt gemischter Salat

variabel für jeden Geschmack!

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Zutaten für Portionen

1 Kopf Eisbergsalat
1 Bund Radieschen
1 großer Kohlrabi
1 Bund Frühlingszwiebel(n)
Paprikaschote(n), Farbe nach Wahl
Salatgurke(n)
300 g Käse, gewürfelt, nach Wahl z.B. Gouda, Feta, Mozzarella
200 g Kochschinken, in Streifen geschnitten oder 1 gegrilltes Hähnchen, entbeint, in Stücke geschnitten, oder 1 Dose T
3 EL Olivenöl
2 EL Aceto balsamico
  Kräuter, frisch, gemischt, gehackt
  Salz und Pfeffer
  Pfeffer
  Croutons
  Kerne, gemischt, für Salat
10  Kirschtomate(n)
1 Dose Bohnen (Wachtel-)

Zubereitung

Vom Eisbergsalat die äußeren Blätter entfernen. Den Salat vierteln und den Strunk herausschneiden. Die Viertel in Streifen schneiden und mit kaltem Wasser abbrausen und trocken schleudern. Radieschen, Paprika und Kohlrabi putzen, waschen, in mundgerechte Stücke teilen. Frühlingszwiebeln ebenfalls putzen, das obere dunkle Grün entfernen, in Ringe schneiden. Es reichen hier ca. 3 Stängel von einem Bund. Die Tomaten waschen, trocknen, halbieren. Die Salatgurke waschen, trocknen, in dünne Scheiben schneiden.
Das Gemüse bis auf den Eisbergsalat in einer großen Schüssel vermengen. Käsewürfel unterheben, Schinkenstreifen, Hähnchenfleisch oder Thunfisch ebenfalls dazugeben und alles vorsichtig mischen.

Aus frisch gehackten Kräutern, 3-4 EL Olivenöl und 2-3 EL Aceto Balsamico eine Vinaigrette herstellen. Mit Salz und Pfeffer aus der Mühle abschmecken, zum Gemüse geben und den Eisbergsalat hinzufügen. Die Wachtelbohnen aus der Dose in ein Sieb schütten und gut unter kaltem Wasser abspülen, bis das Wasser klar ist. Gut abtropfen lassen und jetzt mit zum Salat geben. Alles vorsichtig vermischen und nochmals abschmecken.
Kurz vor dem Servieren (damit sie nicht durchweichen) nach Geschmack Salatcroutons und -kerne auf den angerichteten Salat streuen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 17.11.09
Rezept-Statistiken: 25.535 (3)* gelesen
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569 (0)* gedruckt
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

engelsgesicht Smutje


Mitglied seit 25.04.2006
23 Beiträge (ø0,01/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

griese77 Kaltmamsell sagt:  
09.05.2012 12:09
super lecker

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
griese77 Kaltmamsell sagt:  
09.05.2012 12:13
das habe ich vergessen ich habe noch Soja Soße mit ran gemacht .

Antwort hilfreich? ja / nein



 

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