Bunte Hähnchenpfanne



Zutaten für Portionen

Hähnchenbrustfilet
6 Scheiben Schinken, geräuchert
5 EL Öl
1 Liter Gemüsebrühe
500  Brokkoli
500 g Tomate(n)
200 g Champignons
250 g Zwiebel(n)
Knoblauchzehe(n)
  Marsala
200  Mozzarella
4 EL Olivenöl
Zitrone(n), Saft davon
  Salbei
1 Zweig/e Thymian
1 Zweig/e Rosmarin
50 g Oliven, eingelegte
  Salz und Pfeffer
  Fett, für das Blech

Zubereitung

Den Schinken fein würfeln. Das Hähnchenfilet in Portionen teilen, mit Öl einpinseln, mit Pfeffer bestreuen und mit den Kräutern belegen. Zugedeckt im Kühlschrank 1-2 Std. durchziehen lassen.
Den Brokkoli putzen, in kleine Röschen teilen und in der Gemüsebrühe 2-3 Min. kochen lassen, anschließend kalt abschrecken und abtropfen lassen. Die Champignons putzen und die Zwiebeln und den Knoblauch würfeln.

Den Backofen auf 150°C vorheizen und die Fettpfanne ausfetten.

Die Hähnchenfilets in einer Pfanne scharf anbraten, Zwiebelwürfel und Knoblauch zugeben und danach auf dem Backblech verteilen. Die Zwischenräume mit Brokkoli, Zwiebeln, Kräutern (ein EL Kräuter beiseite stellen), Oliven und Champignons füllen. Marsala angießen.
Die Tomaten und den Mozzarella in Scheiben schneiden und jedes Fleischstück mit einer Scheibe Tomate, einigen Schinkenwürfeln und Mozzarella belegen und mit Salz und Pfeffer bestreuen. Im Backofen 10-15 Min.garen.
Olivenöl mit Zitronensaft, Gewürzen und gehackten Kräutern verrühren. Das Blech aus dem Ofen nehmen und die Oberfläche damit beträufeln. Danach weitere 10-15 Min. garen.

Dazu reiche ich frisches Ciabatta.
Arbeitszeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 12.11.09
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Verfasser:

ann1962 Kaltmamsell


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