Henglein
Rama Cremefine
| Blaubeer - Vanille - Shake
Erfrischender Sommershake
)
| 300 g | Heidelbeeren, tiefgefroren |
| 2 | Banane(n), reif |
| 300 ml | Eis (Bourbonvanille-) |
| 1 Pck. | Vanillezucker |
| 1 Liter | Milch, gekühlt |
Zubereitung
Alle Zutaten in einen Standmixer geben und einige Minuten durchmischen. Der Shake sollte dickflüssig und dunkelblau bis lila sein.
Der Shake kommt aufgrund seiner Farbe gut bei Kindern an.
Tipp:
Ich empfehle tiefgefrorene Blaubeeren, da diese den Shake zusätzlich kühlen. Ich verwende fettarme Milch, um einige Kalorien einzusparen.
Der Shake kommt aufgrund seiner Farbe gut bei Kindern an.
Tipp:
Ich empfehle tiefgefrorene Blaubeeren, da diese den Shake zusätzlich kühlen. Ich verwende fettarme Milch, um einige Kalorien einzusparen.
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Kommentare anderer Nutzer
25.08.2011 11:24
Hallo,
für uns war der Shake ein tolles Dessert bei der momentanen Hitze. Ich habe nur eine große Banane genommen, damit es schön "heidelbeerig" im Vordergrund blieb.
Danke für das Rezept! Alles Liebe - Merceile
für uns war der Shake ein tolles Dessert bei der momentanen Hitze. Ich habe nur eine große Banane genommen, damit es schön "heidelbeerig" im Vordergrund blieb.
Danke für das Rezept! Alles Liebe - Merceile
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Milch dafür. Sind aber trotzdem 5 schöne Portionen
dabei raus gekommen. Leider hab ich vergessen ein Bild zu machen. Beim
nächsten mal aber dann bestimmt.
Danke für die herliche Erfrischung :) ist einfach mal was anderes.
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