Beerensmoothie ohne Zucker

super an heißen Tagen

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Zutaten

1 Tasse	Himbeeren, (frisch oder TK)
1 Tasse	Heidelbeeren, Blaubeeren (frisch oder TK)
1 Tasse	Brombeeren, (frisch oder TK)
1	Banane(n)
100 g	Natur-Joghurt
2 EL	Haferflocken, zarte
	Honig, flüssiger
	Heidelbeeren, für die Deko

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 5 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: 95 kcal

Die Beeren vorher waschen und die Banane schälen.
Dann alles mit dem Joghurt und den Haferflocken in einen Mixer geben und fein pürieren.

Anschließend alles in 4 Gläser füllen und mit den Blaubeeren / Heidelbeeren garnieren.

Super lecker und gesund!

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